¿Sientes ansiedad? Por Laura González Serna, psicóloga

Este viernes 10 de noviembre, en el programa Cultura Emprende desde las 18:00h, nos acompañará Laura González Serna, psicóloga y emprendedora, ella nos hablará de un tema muy interesante: "Gestionar tus emociones: un aprendizaje necesario". A continuación un artículo escrito por esta excelente profesional.


La ansiedad es miedo.


Cuando sientes miedo tu cerebro entiende que estás ante un peligro. Entonces ordena al cuerpo una respuesta fisiológica de activación con el objetivo de proteger la vida.


Ese estado de fuerte activación física es la mejor herramienta para responder ante el peligro, pues la tensión muscular y un ritmo cardíaco acelerado te permiten luchar contra el león o bien correr para ponerte a salvo.


A grandes rasgos esa es la interpretación de la amígdala, situada en tu cerebro emocional o sistema límbico.

Cuando estás cruzando una carretera y súbitamente sientes cerca de tu cuerpo un coche que no has visto, es la ansiedad la que te hace saltar con agilidad y rapidez colocándote a salvo en la acera.


Si una niño pequeño cae a la piscina en una apacible tarde de verano, es la ansiedad la que consigue que en cuestión de segundos estés sacando a la criatura del agua con las gafas puestas y la billetera en el bolsillo.


La ansiedad no piensa, se pone en marcha para proteger la vida.


Sin embargo, muchos de los peligros que hoy en día acechan tu vida no son de tipo físico e inmediato, y frente a estas amenazas la estrategia de luchar o correr no resulta útil.


Es aquí donde la respuesta fisiológica de ansiedad se convierte en un problema.


La herramienta no te está sirviendo para encarar el peligro que amenaza tu seguridad o la de tus seres queridos, y además tienes en el cuerpo un estado de activación excesivamente alto que en esta situación resulta desadaptativo.

Cuando el peligro es que tu jefe te pida un documento para las 12h, esa respuesta de fuerte activación física no te ayuda.


La tensión muscular y el pulso acelerado te invitan a correr lejos del jefe, o bien a luchar contra él para eliminar la amenaza.


No vas a hacer ninguna de las dos cosas, de modo que el resultado es una sudoración excesiva, fuertes palpitaciones, sensación de opresión en el pecho y respiración agitada (además de otros síntomas que van apareciendo cuando la situación se mantiene en el tiempo).


La ansiedad es la reacción, el síntoma, lo que percibes. Pero el asunto a tratar es siempre el miedo.


Es probable que en ocasiones percibas en tu cuerpo un estado de ansiedad: agitación y nerviosismo, pensamientos de preocupación, palpitaciones y pulso acelerado, sensación de falta de aire, mareos, dificultad para dormir, etc.

Si es el caso, entender lo que sucede te dará un cierto control, si bien las herramientas para manejar dichos estados de ansiedad deberás aprehenderlas directamente en el cuerpo, es decir, practicarlas con un profesional e incorporarlas (meterlas en el cuerpo), no solo entenderlas a nivel mental/verbal/racional.


Entonces, fíjate bien: la ansiedad es el síntoma, el piloto que se enciende en el cuadro de mandos de tu coche para indicarte que no hay gasolina. La señal luminosa no es lo que está mal, sino que te sirve para buscar la forma de echar combustible.


La ansiedad (el síntoma) debe llevarte a buscar el modo de encontrar el miedo, conocerlo y aprender a gestionarlo con eficacia y a utilizarlo de forma inteligente para tu bien.


Algunos de los miedos que se despiertan en tu cuerpo se deben a una situación de peligro que se origina fuera de ti, en el exterior.


Otros están en tu cuerpo desde hace mucho tiempo.


Algunos están ahí desde siempre, son arquetípicos, naturales y universales.


Miedo a sentir dolor. Miedo al sufrimiento de un ser querido.


Miedo a que se vayan, a quedarte solo.


Miedo a la muerte.


Los miedos han sido en muchas ocasiones y por motivos diversos largamente silenciados. Parte del miedo enterrado en el fondo del cuerpo encuentra el derecho a existir cuando algo externo lo permite.


Por ejemplo, con la situación de pandemia mundial que hemos vivido en los últimos años, muchas personas se han permitido inconscientemente contactar con sus miedos.


Porque, en una situación así el miedo se valida: se puede tener miedo, la mente racional puede entenderlo y está permitido y justificado.


En esos momentos donde el miedo se valida, antiguos miedos que permanecieron durante largo tiempo guardados a nivel inconsciente en nuestros cuerpos, esperando a ser escuchados, reclaman su lugar.


Y esas son, a mis ojos, oportunidades maravillosas.


Justo en ese momento tienes acceso a lugares de ti que habitualmente están ocultos (lo que llamamos “en sombra”) y tienes la posibilidad de limpiar tu cuerpo a un nivel más profundo.


El miedo es una emoción esencial, existe para que puedas proteger tu vida y la de aquellas personas que amas.

Bien utilizado es un gran aliado en el camino de la vida.


Sin embargo también puede volverse inmanejable, bloqueando las acciones y limitando el desarrollo.


Es importante que aprendas a conocer los miedos, a relacionarte con ellos y a gestionarlos.


Cuando el miedo se hace presente significa que estás preparado o preparada para este aprendizaje.


Una cosa es segura: para aprender a manejar la ansiedad tenemos que entrar al miedo, tal como lo veo no hay recetas mágicas.


Entrar despacio, con sumo respeto, con amor y cuidado.


Escuchar, acoger, entender a esas partes que están heridas y asustadas.


Darle al miedo un lugar, dignificarlo. Hacerle espacio, expresarlo.


Y así poder soltarlo.


El trabajo de liberación e integración emocional desde el sistema nervioso te hace sentir mayor plenitud, satisfacción vital, te acerca a tus metas.


También te permite relacionarte de forma saludable y amorosa con las personas que te importan.


El resultado de conocerte es adueñarte de Tu Poder Personal, que en mi opinión es el único tipo de poder que será verdaderamente real.


El camino es para mi apasionante, pues nadie ha podido imaginar aún los paisajes que vas a conquistar.


Adelante.


Autora: Laura González Serna

Sitio web: https://www.psicologiadelcambio.com/

11 de marzo de 2026
La Asociación de Directivos de Comunicación celebrará un acto de reconocimiento a su trayectoria en el Ateneo de Madrid, donde presentará su libro sobre liderazgo ético y comunicación corporativa Madrid, 11 de marzo de 2026. La Asociación de Directivos de Comunicación (Dircom) celebrará el próximo martes 17 de marzo, a las 19:00 horas, en la Cátedra Mayor del Ateneo de Madrid, un acto de homenaje a Antonio López, presidente de honor de la Asociación y una de las figuras clave en el desarrollo de la comunicación corporativa en España. El encuentro servirá también como marco para la presentación de su libro Comunicación corporativa y liderazgo ético. Principios de acción para recuperar la confianza, publicado por Editorial UOC, dentro de la colección dircom-UOC, una obra que recoge y actualiza la tesis doctoral realizada por Antonio López en 2018 sobre el papel que juega la comunicación corporativa en la construcción de confianza entre empresas, instituciones y sociedad. Bajo el lema “Comunicar con conciencia. Liderar la confianza”, el acto, que será el último organizado por Dircom bajo el mandato de Miguel López-Quesada (antes de la Asamblea General del 25 de marzo), combinará reflexión, diálogo y reconocimiento a una trayectoria profesional dedicada a impulsar una comunicación basada en los valores, la transparencia y el compromiso social. El programa incluye un diálogo sobre liderazgo ético y evolución de la comunicación, moderado por Ana Porto, presidenta de la Sección de Comunicación del Ateneo de Madrid, en el que participarán Begoña Elices, miembro del Patronato de la Fundación Repsol; Manuel Pizarro, empresario y académico; y Mar Díaz-Varela, periodista especializada en información económica. Asimismo, intervendrán Miguel López-Quesada, presidente de Dircom; Ángel Losada, editor de la publicación; y Javier Fernández del Moral, fundador y expresidente de Dircom, junto al propio Antonio López. UN REFERENTE EN LA EVOLUCIÓN DEL DIRCOM EN ESPAÑA Nacido en Nava del Rey (Valladolid) en 1941, Antonio López es licenciado en Derecho por la Universidad de Valladolid y miembro del Cuerpo de Administradores Civiles del Estado. Su trayectoria profesional ha estado vinculada principalmente al sector empresarial, especialmente al Banco de Bilbao —posteriormente BBVA—, donde desarrolló su carrera durante más de 25 años y ocupó responsabilidades como director general, adjunto a la presidencia y director de comunicación. López fue uno de los socios fundadores de Dircom y presidente de la asociación entre 2000 y 2004 y actualmente es presidente de honor de Dircom.
11 de marzo de 2026
La scale-up suiza prevé que España se convierta en su principal mercado fuera de la región DACH y pueda alcanzar el 20% de su facturación en 2027. Presente en más de 20 países, más de 500 cocinas profesionales de todo el mundo ya utilizan su tecnología. Barcelona, 11 de marzo de 2026.- La tecnológica suiza KITRO, especializada en la medición y reducción del desperdicio alimentario mediante inteligencia artificial, inicia su expansión en España con el objetivo de convertirse en socio tecnológico de hoteles, cadenas de restauración y empresas de catering. Su llegada se produce en un momento en el que el sector afronta un aumento de costes, nuevas exigencias regulatorias y una creciente presión por mejorar su eficiencia y sostenibilidad. Fundada en 2017 por Anastasia Hofmann y Naomi MacKenzie, ambas con experiencia en gestión hotelera internacional, la compañía ha desarrollado una solución automatizada que permite medir de forma precisa qué alimentos se descartan en una cocina profesional y por qué. Su sistema combina una báscula inteligente equipada con cámara e inteligencia artificial capaz de identificar, pesar y clasificar automáticamente los residuos alimentarios sin alterar la operativa diaria. Los datos generados se transforman en recomendaciones prácticas que permiten reducir hasta un 60% del desperdicio evitable. El impacto es también económico. La tecnología puede generar ahorros anuales de hasta el 8% en los costes de alimentos, con un retorno medio de la inversión estimado en seis meses. España, mercado estratégico en un nuevo entorno regulatorio La entrada de KITRO en España coincide con la aplicación de la Ley 1/2025 de Prevención de las Pérdidas y el Desperdicio Alimentario, que obliga a determinados operadores a implantar planes de prevención y a poder demostrar resultados ante posibles inspecciones. “La legislación española marca un antes y un después para el sector. La reducción del desperdicio deja de ser una cuestión voluntaria para convertirse en una obligación que exige medición sistemática y capacidad de demostrar resultados”, explica Anastasia Hofmann, cofundadora y co-CEO de KITRO. “Pero más allá del cumplimiento normativo, reducir el desperdicio es una de las palancas climáticas más efectivas y, al mismo tiempo, una oportunidad directa de eficiencia económica”. España representa una oportunidad clave por el peso del turismo y la dimensión de su sector hostelero. La compañía prevé triplicar su número de clientes en España en 2026, superar los 80 establecimientos activos y convertir el país en su principal mercado fuera de la región DACH (Alemania, Austria y Suiza). Según sus previsiones, España podría representar alrededor del 20% de la facturación global de la compañía el próximo año. Crecimiento internacional y liderazgo en climate tech KITRO está presente en más de 20 países y más de 500 cocinas profesionales utilizan ya su tecnología, incluyendo grupos hoteleros internacionales como Hyatt, Marriott, Four Seasons, TUI o Pestana Group. Desde su lanzamiento, KITRO ha registrado un crecimiento interanual superior al 90% en ingresos. En 2025, la compañía generó 12 millones de euros de impacto económico para sus clientes, evitando 1.610 toneladas de desperdicio alimentario y contribuyendo a salvar más de 3,6 millones de comidas. La empresa se posiciona así dentro del ecosistema europeo de climate tech aplicada a la hostelería, combinando cumplimiento normativo, eficiencia operativa y digitalización en uno de los sectores estratégicos de la economía española. Un reto económico y climático El desperdicio alimentario es hoy uno de los grandes retos estructurales del sistema alimentario. Cada año se desperdician más de 1.050 millones de toneladas de alimentos en el mundo, responsables de entre el 8% y el 10% de las emisiones globales de gases de efecto invernadero. Además, un tercio de la tierra agrícola del planeta se dedica a producir alimentos que nunca se consumen, generando pérdidas económicas superiores al billón de dólares anuales. En España, se desperdician alrededor de 1,2 millones de toneladas de alimentos al año. En las cocinas profesionales, sometidas a alta presión operativa, parte de ese desperdicio se ha asumido históricamente como inevitable.
11 de marzo de 2026
• Los hoteles que integran este nuevo sello comparten una ubicación estratégica en el centro de las ciudades o en destinos vacacionales, espacios cuidados y confortables pensados para el cliente de ocio, y un servicio cercano que destaca por su compromiso con la excelencia • Con esta incorporación, Eurostars Hotel Company comercializa su porfolio bajo 7 marcas: Eurostars Hotels, Áurea Hotels, Dorma Hotels, Exe Hotels, Ikonik Hotels, Crisol Hotels y Tandem Suites • La nueva marca obedece a la voluntad de dar respuesta a las necesidades del viajero actual y llevar a cabo una reordenación más precisa en la arquitectura de marcas de Eurostars Hotel Company Barcelona, 11 de marzo de 2026.- Eurostars Hotel Company, cadena hotelera de Grupo Hotusa, amplia su arquitectura de marcas con el lanzamiento de Dorma Hotels, su colección de hoteles orientada al viajero vacacional. Dorma Hotels suma 29 hoteles distribuidos en 6 países: España, Eslovenia, Francia, Hungría, Italia y Portugal. Esta nueva enseña nace para dar respuesta a las necesidades del viajero actual con una propuesta clara: poner el foco en los básicos bien resueltos. Ubicaciones estratégicas en el centro de las ciudades o destinos vacacionales, diseño cuidado y un servicio cercano definen la esencia de la marca. Una opción pensada para quienes buscan asegurar el confort durante la estancia, con la garantía de calidad propia de Eurostars Hotel Company. Bajo el principio de revalorizar lo verdaderamente importante, Dorma Hotels se posiciona como una opción de alojamiento pensada para que el huésped disfrute del destino: un alojamiento donde descansar en un ambiente acogedor, con una atención al detalle centrada en lo esencial. Sus propuestas se adaptan tanto a viajeros individuales y grupos como a parejas y familias que valoran las ubicaciones céntricas, la seguridad y la fiabilidad en cada estancia. Dorma Hotels, 6 países y 29 hoteles El despliegue de Dorma Hotels se realizará de forma progresiva, con el objetivo de consolidar la marca y garantizar una implementación coherente en todos los destinos. Los primeros hoteles en adoptar el nuevo sello serán los de la Península Ibérica. Posteriormente, se incorporarán los establecimientos con los que el grupo ya cuenta en Europa, ubicados en Budapest, Nápoles, Roma, París y Liubliana, reforzando así la proyección internacional de la marca. Para el presidente de Grupo Hotusa, Amancio López Seijas, “Con Dorma Hotels damos un paso más en la evolución de nuestra arquitectura de marcas, reforzando nuestra capacidad para ofrecer propuestas segmentadas y adaptadas. La especialización de nuestras marcas nos permite fortalecer nuestra propuesta de valor. Dorma Hotels nace con la vocación de ofrecer una experiencia fiable, cómoda y accesible, respaldada por los estándares de calidad de Eurostars Hotel Company”. Nueva estructura de marcas Eurostars Hotel Company Tras este lanzamiento, la estructura de Eurostars Hotel Company queda segmentada en siete marcas. Eurostars Hotels reúne establecimientos de alta gama, ubicados en emplazamientos privilegiados y orientados tanto al cliente vacacional como al de negocios. Áurea Hotels integra establecimientos de autor situados en edificios históricos. Exe Hotels comprende una selección de hoteles funcionales, diseñados para el cliente corporativo y con presencia en 11 países. Ikonik Hotels agrupa hoteles de estilo trendy y urbano, pensados para huéspedes que buscan una atmósfera relajada y espacios multifuncionales. Crisol Hotels ofrece un directorio de hoteles con estándares básicos y funcionales. Tandem Suites propone apartamentos premium, de cuidado diseño y ubicados en emplazamientos excepcionales en el centro de las ciudades. Finalmente, Dorma Hotels se incorpora a la cadena con hoteles de ocio, concebidos para ofrecer estancias centradas en la experiencia del destino.
10 de marzo de 2026
Antes de una jornada de playa, o después, cuando la luz empieza a suavizarse y el Algarve recupera su ritmo tranquilo, el destino revela una de sus caras más inesperadas. Esa cara tranquila, tradicional, sabia y cargada de historias auténticas, personas y experiencias que cuentan cómo se ha construido el alma del sur de Portugal. Es el Algarve de los viejos oficios, el de los sabores genuinos y el de las tradiciones productivas. Una inmersión en el verdadero yo del Algarve para enamorarse aún más de él. Martes, 10 de marzo de 2026.- Más allá de sus acantilados luminosos y sus arenales infinitos existe otro Algarve que late tierra adentro. Un Algarve de ríos tranquilos, de pueblos escondidos, plantaciones rurales, antiguos talleres y fábricas, y pequeñas historias cotidianas que explican cómo se ha vivido y trabajado en esta región durante generaciones y cómo la pura esencia del Algarve se sigue preservando. Hoy, ese patrimonio industrial se abre al visitante en forma de experiencias que permiten mirar el destino desde dentro: tocando los materiales, aprendiendo los procesos y conversando con quienes mantienen vivos estos saberes. El plan no puede ser más atractivo para enriquecer la experiencia viajera en el Algarve más allá de las siempre fascinantes playas. Y si bien siempre es posible sumergirse en estas experiencias de turismo industrial, coincidiendo con la Semana Santa la Red Portuguesa de Turismo Industrial, coordinada por Turismo de Portugal, ha puesto en marcha la iniciativa “Descubriendo el turismo industrial”. Tiene lugar hasta el 4 de abril, y en el Algarve propone experiencias en bodegas antiguas, almazaras y campos de olivos, fábricas de conservas y otras experiencias muy auténticas que nos han robado el corazón. Porque a veces el verdadero secreto de un lugar no está sólo en sus paisajes, sino en las manos que lo han construido. Cantonero por un día en la histórica EN2 En el interior del Algarve, entre suaves colinas cubiertas de alcornoques y naranjales, se encuentra São Brás de Alportel. Una pequeña localidad tan tranquila como importante, puesto que en ella se sucedieron hechos cotidianos de alta relevancia para el desarrollo del Algarve, su día a día y, también, la conservación actual de esos trocitos de historia. Aquí se encuentra, por ejemplo, el Museo Casa Memória de la EN2, dedicado a la legendaria carretera nacional que atraviesa Portugal de norte a sur durante más de 700 kilómetros. Durante décadas, esta vía fue una arteria vital que conectaba aldeas, mercados y ciudades del interior y en la actualidad sigue siendo un icono. Emulando aquellos tiempos, los visitantes pueden participar en una actividad tan singular como reveladora: convertirse en cantonero por una hora. A través de herramientas, historias y pequeñas demostraciones, la experiencia permite descubrir el trabajo de quienes se encargaban del mantenimiento de la carretera y entender cómo estas rutas marcaron la vida cotidiana de muchas comunidades. Fecha de la actividad, 21 y 28 de marzo y 4 de abril, de 15:00 a 18:00 hrs. Gratuita. Reserva obligatoria. www.visitsaobrasalportel.pt - casa.en2@cm-sbras.pt - turismo@cm-sbras.pt El arte de trabajar el famoso corcho portugués
9 de marzo de 2026
● Li-Onna, el restaurante japonés con alma latina situado en el madrileño barrio de Salamanca, presenta su nuevo menú ejecutivo, una propuesta pensada para quienes trabajan o se encuentran en la zona y buscan disfrutar de su cocina durante la semana en un formato ágil y accesible. ● Disponible de lunes a viernes de 13:00 a 17:00 por 28€, el menú permite elegir entrante, principal, postre y bebida, reuniendo algunos de los platos imprescindibles de la casa en una experiencia gastronómica completa pensada para el ritmo de la ciudad. ● Bajo el concepto de ‘comida fina sin preámbulos’, Li-Onna propone una fórmula que combina rapidez, calidad y personalidad gastronómica. A pesar de su formato ágil de menú entre semana, la propuesta mantiene el protagonismo de las proteínas de alta calidad - tanto pescado como carne- para ofrecer una comida completa, equilibrada y pensada para salir plenamente satisfecho. Madrid, 9 marzo de 2026.- En plena Calle Recoletos, en el corazón del barrio de Salamanca, Li-Onna se ha consolidado como uno de los espacios más singulares de la escena gastronómica madrileña. Su propuesta -cocina japonesa con alma latina- ha convertido este restaurante en punto de encuentro para quienes buscan algo más que disfrutar de su propuesta gastronómica: diseño, ambiente, música y toda una experiencia con identidad propia. Ahora, Li-Onna traslada ese mismo espíritu al mediodía con su menú ejecutivo, una propuesta pensada para quienes trabajan en la zona y quieren disfrutar de una buena mesa entre semana sin largas esperas. Disponible de lunes a viernes de 13:00 a 17:00 por 28€, el menú ofrece una fórmula completa que incluye entrante, plato principal, postre y bebida, permitiendo descubrir algunos de los platos más representativos de la casa en un formato ágil y equilibrado.
9 de marzo de 2026
● La inteligencia artificial permite anticipar riesgos, detectar patrones de comportamiento y diseñar estrategias preventivas basadas en datos reales y no en intuición. ● Sectores como comercio, hostelería, logística y administración son los más expuestos a bajas y cambios en la ocupación por la implantación de la IA. ● Betterfly integra analítica avanzada y bienestar corporativo para ayudar a las empresas a reducir el absentismo sin perder el enfoque humano en la gestión del talento. A 5 de marzo de 2026.- El absentismo laboral continúa siendo uno de los principales retos para los departamentos de Recursos Humanos en empresas de toda Europa. Factores como el estrés, problemas de salud mental y enfermedades prevenibles afectan directamente la productividad, el clima laboral y los costes empresariales. Ante este escenario, las organizaciones buscan herramientas que les permitan anticiparse al absentismo y no solo reaccionar una vez que la baja ya se ha producido La inteligencia artificial (IA) se consolida como una de las soluciones más eficaces. Según un informe de 2026 sobre IA en RRHH, aproximadamente un 28 % de los equipos de Recursos Humanos ya utiliza IA para predecir riesgos de absentismo y tomar medidas preventivas, identificando patrones de comportamiento antes de que se traduzcan en bajas efectivas. La analítica predictiva permite anticipar tendencias de la fuerza laboral con hasta un 90 % de precisión, facilitando estrategias preventivas personalizadas que mejoran la retención de talento y reducen costes asociados. La tecnología permite a los equipos de RRHH monitorizar el bienestar y el compromiso de los empleados, detectar señales tempranas de riesgo y aplicar intervenciones proactivas para reducir el absentismo. Esto marca un cambio de paradigma: de una gestión reactiva a una gestión predictiva y preventiva del talento. Un ejemplo claro es la implantación de agentes virtuales inteligentes que permiten conversar con los empleados y detectar en tiempo real sus necesidades. Así, estos agentes pueden ayudar a los equipos a prevenir riesgos y tomar medidas. Además, con un programa de bienestar aplicado, los agentes conversacionales pueden sugerir a los empleados tomar rutas específicas de prevención con los beneficios que tengan en su plan. Las plataformas integrales de bienestar ya cuentan con partners específicos de salud que incluyen itinerarios de salud mental, física y financiera. Impacto desigual según sector y género La implantación de la IA no tiene un impacto uniforme. Sectores como comercio, hostelería, logística y administración se consideran más vulnerables a bajas y cambios en la ocupación por la automatización, mientras que programación, consultoría, telecomunicaciones y actividades científicas y técnicas se benefician de una mayor generación de ocupación y productividad. Además, estudios recientes muestran que la automatización y la IA podrían afectar de manera más significativa a las mujeres, debido a su presencia en funciones administrativas y roles repetitivos. Este contexto subraya la importancia de implementar la IA con criterios de equidad, transparencia y supervisión humana. Betterfly: tecnología y bienestar al servicio de RRHH En este contexto, Betterfly se posiciona como la plataforma integral que combina bienestar, seguros y analítica avanzada para ayudar a las empresas a reducir el absentismo mediante la prevención. Su modelo integra un agente conversacional con IA, incentivos gamificados, métricas de seguimiento y acompañamiento en salud física y emocional, permitiendo que las acciones cotidianas de los empleados se traduzcan en beneficios tangibles para ellos y para las organizaciones. "La inteligencia artificial potencia el trabajo de los equipos de RRHH, permitiéndoles centrarse en lo realmente importante: las personas. En Betterfly combinamos tecnología y bienestar para que la automatización no sustituya la relación humana, sino que la potencie, optimizando procesos y aumentando la satisfacción de candidatos y empleados." afirma Antonio Sas, Director General de Betterfly España.
9 de marzo de 2026
“No es solo una inversión en un taller, es una apuesta por el futuro de la confección local y por una forma consciente de hacer moda.” Madrid, 09 de marzo de 2026. — La empresaria y diseñadora Julia Manchón, fundadora de la firma española Julise Magon, ha formalizado la adquisición de Fashion Factory Atelier, el taller madrileño que ha sido pieza clave en la producción de su marca desde el inicio. La operación, realizada a través de su sociedad inversora para poder acoger a otras firmas que apuesten por la producción local y de calidad, representa una declaración de intenciones en un momento de transición para la industria de la moda española, marcada por la presión del fast fashion frente a una creciente demanda de trazabilidad, sostenibilidad y coherencia productiva. Se trata de una decisión empresarial con raíces emocionales, ya que Fashion Factory Atelier no era un proveedor más. Fue el primer taller que confeccionó para Julise Magon y, a su vez, la firma de Manchón fue la primera marca para la que el atelier decidió fabricar cuando se inició en la confección para terceros. Entre ambos proyectos existía ya un vínculo de confianza y estándares compartidos, por lo que la oportunidad de compra no llegó de una búsqueda activa, sino en respuesta a un momento delicado para el taller. “La principal motivación de esta inversión ha sido contribuir a generar un impacto positivo en la industria de la moda, recuperando puestos de trabajo en un proyecto ilusionante que puede aportar mucho a marcas emergentes”, afirma Manchón. La decisión, subraya, ha sido “muy meditada, tanto desde el punto de vista empresarial como humano”. La resiliente trayectoria de un taller que entendió la industria La historia de Fashion Factory Atelier comenzó el 30 de septiembre de 2020, en un pequeño local del castizo barrio de Moratalaz, en plena incertidumbre postpandemia. Lo que nació como un humilde taller de arreglos impulsado por el matrimonio de Lina y Ángel, pronto evolucionó hacia una estructura más ambiciosa. El crecimiento obligó al traslado a Carabanchel —actual epicentro creativo madrileño—, donde el proyecto consolidó una visión más estructurada. Hoy, el atelier cuenta con un equipo que oscila entre 8 y 12 profesionales especializados en patronaje, corte y confección; produce series cortas y medias (hasta 3.000 prendas mensuales) y ha participado en destacados proyectos como formar parte del tailor de Carolina Herrera o confeccionar vestuario para la artista Karol G. La compra no implica integrar el atelier como una estructura interna al servicio exclusivo de su marca. Al contrario, “Fashion Factory Atelier será mucho más. Queremos consolidarlo como un inmejorable socio industrial para marcas de moda lenta que apuesten por producción local y de calidad”, explica Julia Manchón. Manchón aporta una triple perspectiva poco habitual: diseñadora, fundadora de marca y proyecto en contacto directo con el consumidor final. Esa visión integral le permite entender —y conectar— todos los eslabones de la cadena de valor. “Muchas veces funcionan de forma aislada, y la intención es contactarlos: entender mejor los tiempos del proveedor, profesionalizar los procesos del taller y trasladar la realidad del mercado y del consumidor final a la producción”. La ambición es clara: convertir Fashion Factory Atelier en un partner de referencia para marcas emergentes y de moda lenta que necesiten no solo confección, sino estructura, criterio y acompañamiento. Tras la adquisición se van a implementar mejoras en gestión, procesos y relaciones con clientes y proveedores para elevar el nivel de profesionalización, pero sin perder la esencia, ya que la gestión seguirá en manos de Lina, otra mujer emprendedora con idéntico foco en el detalle y la calidad. Además, el crecimiento en clientes y capacidad será progresivo y controlado. “La cantidad nunca puede suponer perder calidad en ninguna parte del proceso. Esa es la línea roja”, enfatiza Manchón. Moda con valores: coherencia y calidad para un mercado exigente Y todo ello en un contexto económico en el que la moda representa aproximadamente el 3 % del PIB español, pero el sector cerró 2025 con un ligero decrecimiento, reflejo de un consumo estable y altamente sensible al precio. España importa más de lo que exporta y la confección local continúa siendo minoritaria frente a la producción deslocalizada. En este escenario, producir en España supone mayores costes y márgenes más ajustados, pero también abre una oportunidad clara en el segmento de calidad, coherencia y diferenciación. Desde su fundación en 2022, Julise Magon nació con un compromiso identitario: ser una marca de moda lenta 100 % hecha en España. “Recibo prácticamente a diario propuestas para producir en China, India o Turquía. Y la respuesta es siempre la misma: muchas gracias por el interés, pero yo produzco en España”, afirma. Para Manchón, fabricar localmente no es una decisión táctica, sino coherente con su forma de entender la empresa: “Prefiero construir una marca alineada con mis valores, aunque eso implique asumir mayores retos financieros y operativos”. Transformar la industria desde dentro con visión, compromiso y acción Con más de 15 años de trayectoria en multinacionales de los sectores belleza y alimentación —donde ocupó posiciones de dirección en marketing, comunicación corporativa y gestión estratégica—, Julia Manchón decidió en 2022 integrar su experiencia empresarial con su vocación creativa tras formarse como estilista en el Fashion Institute of Technology (FIT) de Nueva York. Ese cruce entre estrategia y creatividad es hoy el eje de su visión: la moda es estética y diseño, pero también estructura, responsabilidad y construcción de ecosistema. La adquisición de Fashion Factory Atelier, por tanto, no es un movimiento aislado, sino parte de una estrategia mayor: influir positivamente en la industria desde dentro, mejorar la coordinación entre los actores de la cadena y generar una oferta industrial profesionalizada y atractiva para marcas que quieran producir en España. Porque, en palabras de su impulsora, “no se trata solo de producción, sino de aportar valor real en cada eslabón de la cadena”. Una inversión financiera, sí. Pero, sobre todo, una apuesta estratégica y emocional por el futuro de la confección local y por una forma más consciente de hacer moda.
9 de marzo de 2026
Más de 15 expositores con infinidad de juguetes antiguos y de colección · Visita de la Asociación solidaria Orden 66 con sus trajes de la saga STARWARS · Taller de pintura de miniaturas impartida por Raccoon Creative Studios · Sorteos y regalos El próximo sábado, 14 de marzo, el Centro Comercial Planetocio de Collado Villalba acogerá la doceava edición de MercaJuguete, una feria dedicada a los juguetes antiguos, de colección y nostalgia pop. Entrada y parking gratuitos. En la feria, ya consolidada como un referente en la Sierra de Madrid, participarán más de 15 expositores especializados que pondrán a la venta un catálogo inabarcable de piezas para todos los gustos, bolsillos y edades. Se podrán adquirir desde las emblemáticas Nancys, que siguen despertando pasiones décadas después, hasta los míticos Geyperman, Madelman, Airgamboys o el inolvidable Cine Exin. No faltarán los clásicos Juegos Reunidos, Scalextric y trenes eléctricos, junto a iconos universales como Star Wars, Playmobil, LEGO y Funko. La feria también mira al futuro, integrando figuras impresas en 3D y material de coleccionismo contemporáneo como los HotWheels, creando un espacio donde conviven perfectamente el juguete antiguo y las piezas de vanguardia. Guillermo Naranjo, organizador de la feria, destaca el carácter cercano y accesible de Mercajuguete e invita tanto a coleccionistas como al público general a visitar la feria, ya que “no se trata de una feria elitista, hay juguetes para todos los bolsillos. Queremos que las familias vengan a compartir recuerdos y que los más pequeños descubran los juguetes con los que crecieron sus padres". Visita de la Asociación solidaria Orden 66 con sus trajes de la saga STARWARS La nota de color de esta edición la pondrá la visita de la Orden 66, una asociación solidaria dedicada al Universo de Star Wars en Madrid, que compartirán con el público su pasión por saga. Pasearán por la feria los personajes más conocidos de la saga galáctica. Pases de 11:00 a 14:00 horas, y de 17:00 a 20:00 horas. Taller de pintura de miniaturas Otra de las novedades de esta edición es que el público aprenderá a pintar miniaturas en un taller de pintura impartido por Raccoon Creative Studios. Pases de 11:00 a 14:00 horas, y de 17:00 a 20:00 horas. Sorteos y ocio familiar Para completar la experiencia, se celebrarán diversos sorteos durante toda la jornada, con premios que incluyen descuentos, juegos y entradas a exposiciones y museos. Además, al celebrarse en sábado y contar con entrada y parking gratuitos, se presenta como el plan de ocio perfecto para disfrutar de un día diferente.
6 de marzo de 2026
Madrid, 6 de marzo de 2026. Con la llegada del buen tiempo y el aumento de los planes fuera de casa, Sodastream lanza sus nuevas botellas fizz&go Easy Mix, diseñadas para disfrutar de agua con gas a medida en todo momento. Pensadas para adaptarse al ritmo diario —de la oficina a la playa o a una escapada de fin de semana— las fizz&go Easy Mix son ligeras, resistentes y fáciles de transportar, con un diseño que encaja perfectamente en portavasos y mochilas. Además, mantienen la bebida en óptimas condiciones durante 6 horas, un factor cada vez más decisivo para los consumidores.
6 de marzo de 2026
· 15 jóvenes adultos desempleados participan en un programa intensivo y gratuito de cuatro semanas con diploma reconocido internacionalmente. · La iniciativa ofrece formación práctica en coctelería, además de acceso a oportunidades reales de empleo en el sector. · El proyecto se desarrolla en colaboración con la European Bartender School y cuenta con el respaldo de la red de socios hosteleros de Bacardi. Madrid, 5 de marzo de 2026 – Bacardi ha puesto en marcha una nueva edición de su programa Shake Your Future en Madrid con el objetivo de ofrecer a personas en situación de desempleo o subempleo la oportunidad de formarse como bartenders profesionales y dar un giro a su futuro laboral. En un momento en el que Madrid se consolida como una de las grandes capitales europeas de la coctelería, la compañía responde así a la creciente demanda de profesionales cualificados por parte del sector hostelero de la ciudad. Un total de 15 jóvenes participarán en este curso intensivo de cuatro semanas, diseñado para proporcionarles los conocimientos y la experiencia necesaria para iniciar una nueva etapa profesional en hostelería. Para ello, Bacardi ha colaborado con la Fundación Altius, la organización sin ánimo de lucro que ha identificado a aquellas personas desempleadas que podían beneficiarse del programa, y con bares locales que están interesados en incorporar a profesionales en activo y que, gracias a esta formación, pueden avanzar en su carrera. Shake Your Future se lanzó por primera vez en España en 2022, con una primera edición en Barcelona en la que participaron 10 alumnos. Desde entonces, el programa no solo ha regresado a la ciudad condal, sino que llegó a Madrid en 2023. Gracias a esta iniciativa, más de 40 personas han iniciado su trayectoria profesional en el sector hostelero en España. Como en años anteriores, los participantes recibirán formación en el arte de la coctelería y la mixología en la European Bartender School de Madrid. Al finalizar el curso, obtendrán un diploma con reconocimiento internacional y acceso a oportunidades laborales dentro del sector, lo que les permitirá transformar su presente y construir un futuro con mayores oportunidades.