¿Sientes ansiedad? Por Laura González Serna, psicóloga

Este viernes 10 de noviembre, en el programa Cultura Emprende desde las 18:00h, nos acompañará Laura González Serna, psicóloga y emprendedora, ella nos hablará de un tema muy interesante: "Gestionar tus emociones: un aprendizaje necesario". A continuación un artículo escrito por esta excelente profesional.


La ansiedad es miedo.


Cuando sientes miedo tu cerebro entiende que estás ante un peligro. Entonces ordena al cuerpo una respuesta fisiológica de activación con el objetivo de proteger la vida.


Ese estado de fuerte activación física es la mejor herramienta para responder ante el peligro, pues la tensión muscular y un ritmo cardíaco acelerado te permiten luchar contra el león o bien correr para ponerte a salvo.


A grandes rasgos esa es la interpretación de la amígdala, situada en tu cerebro emocional o sistema límbico.

Cuando estás cruzando una carretera y súbitamente sientes cerca de tu cuerpo un coche que no has visto, es la ansiedad la que te hace saltar con agilidad y rapidez colocándote a salvo en la acera.


Si una niño pequeño cae a la piscina en una apacible tarde de verano, es la ansiedad la que consigue que en cuestión de segundos estés sacando a la criatura del agua con las gafas puestas y la billetera en el bolsillo.


La ansiedad no piensa, se pone en marcha para proteger la vida.


Sin embargo, muchos de los peligros que hoy en día acechan tu vida no son de tipo físico e inmediato, y frente a estas amenazas la estrategia de luchar o correr no resulta útil.


Es aquí donde la respuesta fisiológica de ansiedad se convierte en un problema.


La herramienta no te está sirviendo para encarar el peligro que amenaza tu seguridad o la de tus seres queridos, y además tienes en el cuerpo un estado de activación excesivamente alto que en esta situación resulta desadaptativo.

Cuando el peligro es que tu jefe te pida un documento para las 12h, esa respuesta de fuerte activación física no te ayuda.


La tensión muscular y el pulso acelerado te invitan a correr lejos del jefe, o bien a luchar contra él para eliminar la amenaza.


No vas a hacer ninguna de las dos cosas, de modo que el resultado es una sudoración excesiva, fuertes palpitaciones, sensación de opresión en el pecho y respiración agitada (además de otros síntomas que van apareciendo cuando la situación se mantiene en el tiempo).


La ansiedad es la reacción, el síntoma, lo que percibes. Pero el asunto a tratar es siempre el miedo.


Es probable que en ocasiones percibas en tu cuerpo un estado de ansiedad: agitación y nerviosismo, pensamientos de preocupación, palpitaciones y pulso acelerado, sensación de falta de aire, mareos, dificultad para dormir, etc.

Si es el caso, entender lo que sucede te dará un cierto control, si bien las herramientas para manejar dichos estados de ansiedad deberás aprehenderlas directamente en el cuerpo, es decir, practicarlas con un profesional e incorporarlas (meterlas en el cuerpo), no solo entenderlas a nivel mental/verbal/racional.


Entonces, fíjate bien: la ansiedad es el síntoma, el piloto que se enciende en el cuadro de mandos de tu coche para indicarte que no hay gasolina. La señal luminosa no es lo que está mal, sino que te sirve para buscar la forma de echar combustible.


La ansiedad (el síntoma) debe llevarte a buscar el modo de encontrar el miedo, conocerlo y aprender a gestionarlo con eficacia y a utilizarlo de forma inteligente para tu bien.


Algunos de los miedos que se despiertan en tu cuerpo se deben a una situación de peligro que se origina fuera de ti, en el exterior.


Otros están en tu cuerpo desde hace mucho tiempo.


Algunos están ahí desde siempre, son arquetípicos, naturales y universales.


Miedo a sentir dolor. Miedo al sufrimiento de un ser querido.


Miedo a que se vayan, a quedarte solo.


Miedo a la muerte.


Los miedos han sido en muchas ocasiones y por motivos diversos largamente silenciados. Parte del miedo enterrado en el fondo del cuerpo encuentra el derecho a existir cuando algo externo lo permite.


Por ejemplo, con la situación de pandemia mundial que hemos vivido en los últimos años, muchas personas se han permitido inconscientemente contactar con sus miedos.


Porque, en una situación así el miedo se valida: se puede tener miedo, la mente racional puede entenderlo y está permitido y justificado.


En esos momentos donde el miedo se valida, antiguos miedos que permanecieron durante largo tiempo guardados a nivel inconsciente en nuestros cuerpos, esperando a ser escuchados, reclaman su lugar.


Y esas son, a mis ojos, oportunidades maravillosas.


Justo en ese momento tienes acceso a lugares de ti que habitualmente están ocultos (lo que llamamos “en sombra”) y tienes la posibilidad de limpiar tu cuerpo a un nivel más profundo.


El miedo es una emoción esencial, existe para que puedas proteger tu vida y la de aquellas personas que amas.

Bien utilizado es un gran aliado en el camino de la vida.


Sin embargo también puede volverse inmanejable, bloqueando las acciones y limitando el desarrollo.


Es importante que aprendas a conocer los miedos, a relacionarte con ellos y a gestionarlos.


Cuando el miedo se hace presente significa que estás preparado o preparada para este aprendizaje.


Una cosa es segura: para aprender a manejar la ansiedad tenemos que entrar al miedo, tal como lo veo no hay recetas mágicas.


Entrar despacio, con sumo respeto, con amor y cuidado.


Escuchar, acoger, entender a esas partes que están heridas y asustadas.


Darle al miedo un lugar, dignificarlo. Hacerle espacio, expresarlo.


Y así poder soltarlo.


El trabajo de liberación e integración emocional desde el sistema nervioso te hace sentir mayor plenitud, satisfacción vital, te acerca a tus metas.


También te permite relacionarte de forma saludable y amorosa con las personas que te importan.


El resultado de conocerte es adueñarte de Tu Poder Personal, que en mi opinión es el único tipo de poder que será verdaderamente real.


El camino es para mi apasionante, pues nadie ha podido imaginar aún los paisajes que vas a conquistar.


Adelante.


Autora: Laura González Serna

Sitio web: https://www.psicologiadelcambio.com/

15 de abril de 2026
La regularización extraordinaria podría beneficiar a más de un millón de personas migrantes, generando una alta demanda de asesoramiento legal especializado en España. Inmigrity, primer despacho de extranjería 100% online, permite gestionar íntegramente los trámites de extranjería de forma digital, accesible y con supervisión jurídica experta. La aplicación de tecnología legal (Legaltech) y automatización busca ordenar el proceso, reducir errores y dar respuesta a la creciente presión administrativa prevista. MADRID, 10 DE ABRIL DE 2026 - La regularización extraordinaria anunciada por el Gobierno de España abre una oportunidad histórica para cientos de miles de personas en situación administrativa irregular que buscan normalizar su estatus en el país. Se trata de uno de los procesos extraordinarios de mayor impacto en los últimos años en materia migratoria, que otorgará 500.000 residencias a extranjeros en situación administrativa irregular, según estimaciones del Gobierno de España, aunque la cifra final podría ser mucho mayor, según informes de la Policía Nacional. Sin embargo, junto a la oportunidad se perfila también un riesgo evidente. La experiencia de anteriores procesos similares anticipa un escenario de fuerte presión administrativa: oficinas saturadas, citas imposibles, expedientes mal preparados y meses de incertidumbre que afectan especialmente a quienes se encuentran en una situación de vulnerabilidad jurídica y social. En este contexto, el Bufete Victoria y Asociados ha desarrollado Inmigrity , una plataforma digital diseñada para facilitar, estructurar y agilizar los trámites de extranjería ante el previsible aumento de solicitudes. La plataforma busca aportar orden, claridad y acompañamiento profesional en un momento en el que la demanda de asesoramiento especializado crecerá de forma significativa. “Inmigrity surge como respuesta directa a una necesidad real, ya que la regularización podría llegar a afectar a más de un millón de extranjeros”, afirma José Jara Terrés, socio fundador del Bufete Victoria y Asociados y CEO de Inmigrity. “Ante un proceso de regularización de esta magnitud, era imprescindible crear una herramienta que permitiera a las personas acceder a asesoramiento legal de manera clara, estructurada y sin barreras geográficas, desde casa, con un PC o smartphone”. Inmigrity es la primera legaltech española desarrollada por abogados especializados en derecho de extranjería que permite iniciar y concluir el procedimiento de forma 100% digital. A través de un sistema guiado, el usuario completa un cuestionario personalizado que evalúa la viabilidad, obtiene un listado preciso de la documentación requerida según su caso concreto y puede cargar los archivos cómodamente para su posterior revisión por parte del equipo jurídico. Todas las comunicaciones hasta la resolución del expediente, incluyendo el abono de las tasas, se llevan a cabo por abogados expertos que documentan el proceso en una interfaz intuitiva donde todo queda documentado. “La regularización extraordinaria no debería convertirse en un proceso caótico o inaccesible”, destaca Jara Terrés. “Nuestro objetivo con Inmigrity es aportar orden, claridad y acompañamiento profesional experto en un momento especialmente importante para miles de personas que se encuentran en una situación vulnerable”. La esperada regularización administrativa es para muchas personas un punto de inflexión en su salud mental. “Muchos migrantes viven durante años en una situación de incertidumbre prolongada, con inseguridades y dificultades para planificar su futuro, a lo que se suma el duelo migratorio, marcado por pérdidas familiares, sociales y culturales”, explica el psicólogo Jesús Linares, COO y Director de Relaciones Institucionales de Inmigrity. SEGURIDAD Y CONFIDENCIALIDAD: UN PILAR DE LA PLATAFORMA La plataforma ha sido diseñada bajo estrictos estándares de seguridad y confidencialidad para garantizar el cumplimiento de la normativa General de Protección de Datos. Toda la información y documentación se gestiona mediante sistemas de almacenamiento seguro y protocolos que garantizan el cumplimiento de la normativa vigente en materia de privacidad, ofreciendo a los usuarios un entorno fiable para el tratamiento de información especialmente sensible. Los modelos tradicionales de asesoramiento legal en materia de extranjería pueden potenciarse y mejorarse gracias a las nuevas tecnologías, para ello, uno de los pilares más importantes del proyecto ha sido la seguridad: al tratar con datos, documentación e información personal sensible. “Hemos ido de la mano con un equipo de desarrollo pionero en el manejo de la Inteligencia Artificial, la Automatización de Procesos y la Seguridad”, explica Lorena Jara, CTO de Inmigrity, quien aclara que la plataforma ha sido ingeniada poniendo en el centro la usabilidad, la escalabilidad y la seguridad del dato. Esta plataforma no pretende solo impulsar la regularización extraordinaria, “ya nos estamos preparando para ofrecer próximamente cualquier tipo de trámite de extranjería o nacionalidad española a través de nuestra plataforma segura”, concluye Lorena Jara. LEGALTECH APLICADA A LA EXTRANJERÍA: UN NUEVO MODELO Inmigrity no sustituye el asesoramiento legal tradicional, sino que lo moderniza y lo hace más accesible. “La tecnología no reemplaza al abogado; lo potencia. Hemos digitalizado el proceso sin renunciar al rigor jurídico ni al acompañamiento personalizado”, aclara Linares, COO y Director de Relaciones Institucionales de Inmigrity. La plataforma incorpora flujos guiados que ordenan cada fase del expediente y reducen errores, sobre una arquitectura preparada para gestionar un alto volumen de solicitudes. Con esta iniciativa, el Bufete Victoria y Asociados se posiciona como el primer despacho en España en integrar de forma estructural tecnología legal (Legaltech) en el ámbito de extranjería, anticipándose a un incremento significativo de solicitudes derivado de este nuevo escenario social sin precedentes.
15 de abril de 2026
15 de abril, 2026.- En una ciudad que no se detiene, encontrar momentos para parar se ha convertido en el verdadero lujo. Esta primavera, BLESS Hotel Madrid -una de las marcas de lujo de Palladium Hotel Group-, vuelve a apostar por el bienestar como parte de su estilo de vida, retomando su colaboración con KO Urban Detox Center. Más que una sesión de entrenamiento, la propuesta se plantea como una experiencia para reconectar con el cuerpo y la mente desde un enfoque distinto: sin prisas, al aire libre y con la ciudad como telón de fondo. El escenario no podía ser otro que Picos Pardos Sky Lounge, el icónico rooftop del hotel, que se transforma en un espacio donde el movimiento, la luz y las vistas se alinean para empezar el día desde otra perspectiva. Picos Pardos Sky Lounge, un espacio clave para el bienestar urbano
14 de abril de 2026
 El certamen de cortometrajes impulsado por Audi ha alcanzado cifras históricas de inscripción en su sexta edición  Casi 300 estudiantes se han incrito para presentar sus proyectos, con la participación récord de guiones presentados y escuelas de cine y audiovisual vinculadas al certamen  El director de cine Kike Maíllo y la directora María Ripoll, ambos miembros del jurado de Audi Future Stories, han realizado sesiones de tutorías personalizadas para acompañar a los participantes en el proceso creativo Madrid, 14 de abril, 2026 – Audi Future Stories, el certamen de cortometrajes impulsado por Audi España, ha cerrado la convocatoria de su sexta edición con cifras récord que confirman el creciente interés de las nuevas generaciones por la industria cinematográfica. El certamen ha alcanzado cerca de 300 inscripciones, consolidándose como una de las plataformas de referencia para estudiantes de cine y comunicación audiovisual en España. Además, esta edición ha marcado un hito histórico en la presentación de guiones, con un incremento cercano al 200% respecto a la edición anterior, triplicando así la participación y evidenciando el auge creativo entre los jóvenes talentos. Este crecimiento también se refleja en la participación de las propias escuelas y universidades, con un total de 21 escuelas inscritas, el mayor número registrado hasta la fecha. Entre ellas se encuentran centros de referencia e instituciones que representan el dinamismo y la diversidad del ecosistema formativo audiovisual de nuestro país. Uno de los pilares de esta edición ha sido el impulso a las denominadas “draft dates”, encuentros de desarrollo creativo en los que los participantes han podido trabajar directamente sus proyectos junto al director Kike Maíllo y la directora María Ripoll. En total se han realizado 33 sesiones en las que los estudiantes han recibido orientación profesional y han podido disponer de un espacio individual para plantear sus dudas, recibir consejos y dejarse inspirar por la experiencia de ambos profesionales. María Ripoll ha destacado el alto nivel de los participantes: “En las draft dates hemos trabajado en distintos estados del proyecto, desde el esbozo de la idea hasta guiones casi finales. Me ha sorprendido el nivel de conciencia formal y la ambición narrativa de los participantes, lo que hace que el proceso de selección sea especialmente estimulante”. Estos datos refuerzan la evolución de Audi Future Stories como una iniciativa que no solo premia el talento, sino que acompaña activamente a los jóvenes creadores en su desarrollo generando un entorno real de aprendizaje y conexión con la industria. Con el cierre de inscripciones ya efectuado, el certamen se prepara para iniciar su fase de selección en la que se elegirán los proyectos finalistas que optarán a convertirse en un cortometraje profesional codirigido junto a Kike Maíllo. Una oportunidad única que continúa posicionando a Audi Future Stories como un trampolín clave para las nuevas voces del cine.
Daniel Rodríguez Magro CEO y Fundador de OLAWEE
Por Ángel Calvo Mañas 14 de abril de 2026
Los fundadores de OLAWEE presentan su plataforma española de inteligencia artificial para pymes en Cultura Emprende de Radio Intereconomía
13 de abril de 2026
● La firma de accesorios premium que nació como un proyecto universitario supera ya los 120 puntos de venta y consolida su posicionamiento entre moda, funcionalidad y negocio B2B Madrid, 13 de abril de 2026.- Cerca de cumplir su primera década de vida, la marca española de mochilas y accesorios sostenibles Pilatus entra en una nueva fase de consolidación y escalado con un objetivo claro: alcanzar los 2 millones de euros de facturación y reforzar su presencia internacional, impulsada por el crecimiento del canal corporativo y el desarrollo de su red de retail en Europa. Fundada por Rodrigo Bernárdez y Alejandro Crespo en 2017 con capital íntegramente español, Pilatus nació con una propuesta diferencial dentro del sector: integrar diseño y funcionalidad en productos pensados para un estilo de vida dinámico, donde conviven trabajo, deporte y viajes. Hoy, la marca se posiciona como una sólida alternativa al aunar la fiabilidad de las marcas tradicionales mejor posicionadas con una propuesta estética y funcional adaptada a las nuevas formas de vivir y trabajar. La compañía opera bajo un modelo híbrido que combina venta directa al consumidor (B2C), distribución en retail y un creciente canal B2B. Este último se ha consolidado como uno de los principales motores de crecimiento, con colaboraciones con grandes firmas como Redbull, Visa, Sony o Walt Disney, así como proyectos vinculados a eventos de gran escala como los últimos Juegos Olímpicos. El canal corporativo responde a una transformación en el concepto de regalo empresarial, “donde las compañías demandan cada vez más productos útiles, duraderos y alineados con su identidad de marca. En este contexto, ofrecemos soluciones personalizadas que integran diseño y funcionalidad, generando un impacto real más allá del momento de entrega”, argumenta Rodrigo. El catálogo de Pilatus abarca mochilas, fundas de ordenador, bolsas de gimnasio, maletas, tote bags, botellas y pequeños accesorios, con un posicionamiento en el segmento medio-alto accesible. Las mochilas, especialmente modelos como la Urban o la Explore, representan el core del negocio, destacando por su equilibrio entre estética y rendimiento. Todos los productos comparten una misma filosofía: acompañar al usuario en su día a día mediante soluciones prácticas: compartimentos inteligentes, materiales resistentes, ergonomía y sin renunciar a una identidad visual cuidada. De la universidad a una marca con gran proyección europea
13 de abril de 2026
 El esfuerzo (46%), la creatividad (34%) y la capacidad de asumir riesgos (30%) definen al emprendedor actual  El entorno cercano sigue siendo clave: el 54% de los emprendedores se apoya en familia y amigos, en un ecosistema cada vez más flexible  El emprendimiento evoluciona hacia modelos más flexibles y adaptativos en un entorno en transformación Madrid, 13 de abril de 2026 – En el marco del Día Mundial del Emprendimiento, Holded, el software de facturación y mucho más, analiza cómo está evolucionando el perfil emprendedor en España a partir de los datos de la última edición de su Informe Emprende, elaborado en colaboración con Toluna Corporate y basado en más de 1.500 entrevistas a emprendedores de todo el país. Lejos de ser una tendencia puntual, el estudio refleja una transformación profunda del ecosistema emprendedor español. Emprender hoy ya no responde a una única razón, sino a una combinación de factores personales, profesionales y sociales que están redefiniendo el modelo empresarial. En un contexto marcado por la digitalización, la flexibilidad y la incertidumbre económica, las motivaciones para emprender evolucionan y configuran un tejido empresarial más diverso y dinámico. Diferentes objetivos, pero un mismo impulso: la autonomía El cambio en el emprendimiento no responde a un único perfil, sino a una evolución transversal en las motivaciones. Aunque varían según la etapa vital, existe un denominador común: la búsqueda de independencia, mayor autonomía, equilibrio y mayor control sobre la vida profesional. En este sentido, los perfiles más senior continúan vinculando el emprendimiento a la estabilidad económica y la independencia financiera, mientras que los más jóvenes incorporan con más fuerza factores como la sostenibilidad, el impacto social o la contribución a su entorno. Además, el equilibrio entre vida personal y profesional gana peso como uno de los grandes motores para emprender, reflejando una transformación en la forma de entender el trabajo y el éxito. Emprender es, principalmente, una vía de ingresos, pero también una forma de diseñar un estilo de vida más flexible y alineado con las prioridades personales. Optimismo, el nuevo ADN emprendedor El emprendimiento en España se define, más allá de las motivaciones, por valores como el esfuerzo (46%), la creatividad (34%) y la capacidad para asumir riesgos (30%), cualidades que cobran especial relevancia en un contexto marcado por la incertidumbre económica, la creciente competencia y la presión de costes. Este cambio de mentalidad se refleja con especial claridad en la visión de futuro. Casi 7 de cada 10 emprendedores menores de 30 años consideran que su sector crecerá en los próximos años, mostrando un nivel de optimismo superior al de otros grupos. Sin embargo, más allá de la edad, este dato evidencia una actitud cada vez más extendida: la de quienes no solo se adaptan al cambio, sino que buscan liderarlo. Redes cercanas y modelos más autónomos Porque más allá de las motivaciones, también está cambiando la forma de emprender. El informe destaca que el principal apoyo para quienes ponen en marcha un negocio sigue estando en el entorno más cercano: familia y amigos son el principal sostén para el 54% de los emprendedores. Este dato refleja la importancia de las redes de confianza en el desarrollo de nuevos proyectos y pone de manifiesto un modelo emprendedor basado en la cercanía, la colaboración informal y la autonomía. Frente a estructuras más tradicionales, los emprendedores actuales construyen sus iniciativas apoyándose en círculos personales y en modelos más ágiles y flexibles. Las nuevas reglas del juego: un ecosistema en transformación El emprendimiento en España se encuentra en plena evolución hacia un entorno dominado por microempresas. El 94,4% de las pymes españolas son compañías de menos de 10 empleados, y unidas al resto de pequeñas y medianas empresas representan el 72% del empleo en el sector privado. En este contexto, el modelo empresarial evoluciona hacia estructuras más ágiles y adaptables. La flexibilidad se consolida como una de las nuevas reglas del juego: el 62% de las pymes ya colabora con freelancers, una fórmula que permite ajustar recursos, acceder a talento especializado y responder con mayor rapidez a los cambios del mercado. Este tipo de organización más ligera optimiza costes y facilita nuevas formas de trabajo más dinámicas y descentralizadas. En paralelo, la tecnología sigue ganando peso como motor de transformación. El 35% de los emprendedores ya utiliza herramientas de inteligencia artificial, una cifra que refleja la rápida incorporación de estas soluciones en la gestión y el crecimiento de los negocios. Más allá de su adopción actual, la inteligencia artificial se posiciona además como una de las principales palancas de futuro del emprendimiento, junto a la digitalización y la sostenibilidad, marcando el rumbo de un ecosistema cada vez más innovador y competitivo.
9 de abril de 2026
Con 15 años de trayectoria en la capital, La Huerta de Tudela se ha consolidado como un referente imprescindible para los amantes del producto fresco y la cocina basada en la calidad de la materia prima. Su propuesta, fiel a la tradición de la huerta navarra, destaca por una premisa clara: ofrecer vegetales en su mejor momento, respetando su sabor, textura y esencia. En esta ocasión, el equipo de Cultura Emprende estuvo presente en el restaurante para conocer de primera mano su propuesta gastronómica y poner en valor un modelo basado en la excelencia del producto. Durante la visita, quedó en evidencia que la clave de su éxito reside en la extraordinaria frescura de sus ingredientes. Cada plato es una celebración del producto, tratado con precisión y sin artificios, permitiendo que los sabores naturales brillen con intensidad. Entre las elaboraciones degustadas, destacaron unos espárragos blancos de Tudela con mahonesa de oliva de gran calidad, presentados en un punto perfecto que realzaba su delicadeza y pureza. Un plato que resume a la perfección la filosofía del restaurante: sencillez, técnica y producto extraordinario.
8 de abril de 2026
Madrid, 8 de abril de 2026. La escena gastronómica madrileña continúa abriéndose a nuevas experiencias sensoriales, y en esta ocasión lo hace de la mano de Xamach Costumbres Mexicanas, que ha acogido una cuidada y envolvente cata de vinos mexicanos dirigida por el reconocido sommelier Iván Misael Galván. Bajo el sugerente concepto “Una noche para descubrir México en la copa”, el evento reunió a un selecto grupo de asistentes en un ambiente íntimo y elegante, donde el vino se convirtió en el hilo conductor de un viaje por las principales regiones vitivinícolas de México. A través de una selección de etiquetas cuidadosamente elegidas, los participantes pudieron explorar la riqueza, diversidad y personalidad de unos vinos que, aunque aún emergentes en el panorama internacional, destacan por su carácter y calidad. La velada estuvo guiada por Iván Misael Galván, quien, con una narrativa cercana y didáctica, fue desgranando los matices de cada vino, su origen, procesos de elaboración y particularidades organolépticas. Su intervención permitió no solo degustar, sino también comprender el creciente posicionamiento del vino mexicano en el mundo. El entorno de Xamach Costumbres Mexicanas resultó clave para el éxito del encuentro. Su propuesta gastronómica, fiel a las raíces mexicanas pero con un enfoque contemporáneo, sirvió como el acompañamiento perfecto para una experiencia donde tradición, cultura y sabor se entrelazaron de forma armoniosa. Este tipo de iniciativas refuerzan el papel de la gastronomía como vehículo de conexión cultural y posicionan a Madrid como un epicentro de experiencias culinarias internacionales. La cata no solo fue una invitación a descubrir nuevos vinos, sino también una muestra del potencial de México como país productor en auge dentro del sector vitivinícola. Con propuestas como esta, Xamach Costumbres Mexicanas consolida su apuesta por ofrecer experiencias diferenciales que van más allá de la restauración, acercando al público madrileño a la riqueza cultural y gastronómica de México desde una perspectiva sensorial y educativa. Sin duda, una cita que deja huella en los amantes del vino y que confirma que México también se bebe.
8 de abril de 2026
Nikki Beach Hospitality Group, compañía global de lujo y estilo de vida en el sector del hospitality, anuncia la apertura de Nikki Beach Resort & Spa Marrakech, prevista para 2028. El nuevo complejo estará ubicado en un enclave privilegiado de la prestigiosa Route de l’Ourika, donde la energía de Marrakech se encuentra con la serenidad de la Cordillera del Atlas. Este proyecto supone un paso estratégico en la expansión de la división Hotels & Resorts de la marca y dará lugar a un destino lifestyle completamente integrado que combinará un resort de lujo, residencias y un beach club, situado a tan solo 20 minutos del aeropuerto de Marrakech-Menara. La propuesta arquitectónica fusionará el diseño marroquí contemporáneo con amplias piscinas de estilo oasis y elementos acuáticos, posicionándose como uno de los destinos de lujo más diferenciales de la región. Concebido como el eje central del desarrollo, el resort contará con más de 100 suites privadas diseñadas para ofrecer el máximo confort y serenidad. Las opciones de alojamiento abarcarán desde habitaciones de aproximadamente 45 metros cuadrados hasta suites premium, incluyendo una exclusiva Celebration Suite de más de 500 metros cuadrados. La oferta gastronómica tendrá un restaurante abierto todo el día, un restaurante signature y el beach club, además de bares exteriores y una cuidada selección de espacios de ocio. Como complemento al resort, el proyecto incorporará un exclusivo enclave residencial compuesto por más de 50 villas de lujo, concebidas como una comunidad privada estilo resort. Cada villa dispondrá de comodidades como piscina exterior, jacuzzi al aire libre, vestidores, jardines y aparcamiento propio. Conectadas mediante senderos peatonales y lagunas residenciales, estas viviendas ofrecerán privacidad sin renunciar al acceso a los servicios del resort, sus instalaciones wellness y la experiencia del beach club. El bienestar y el estilo de vida activo serán pilares clave del proyecto. El centro wellness incluirá salón de belleza, hammams tradicionales, saunas, baños de vapor, cabinas de tratamiento, piscina de nado y bar. Además, el complejo contará con un amplio espacio deportivo subterráneo que incluirá un gimnasio de 500 metros cuadrados, estudios de yoga, pistas indoor de squash, sala de cine privada, sala de juegos y simulador de golf. En el exterior, habrá pistas de tenis y pádel, mientras que el kids club, The Reef ofrecerá experiencias pensadas para los más pequeños. En el corazón de la ciudad, Nikki Beach Marrakech trasladará la icónica experiencia beach club de la marca a la “Ciudad Roja”. El espacio contará con una gran piscina central con plataformas flotantes y camas de agua, bares integrados, un restaurante en planta superior, cabina de DJ, escenario, una boutique con productos de la marca y resort wear, así como una una selección de productos locales. El beach club está concebido como un punto de encuentro que combinará música, gastronomía y entretenimiento, y estará abierto tanto a huéspedes y residentes como a visitantes externos. Nikki Beach Resort & Spa Marrakech se suma a la creciente cartera de proyectos del grupo en el segmento de lujo, que incluye destinos como Antigua, Ras Al Khaimah, Bakú y Mascate, además del impulso de su nueva categoría de hoteles boutique de lujo.
8 de abril de 2026
El 42% de las organizaciones en España señala este factor como principal obstáculo para mitigar los riesgos de terceros El nuevo estudio global de Kaspersky, “Supply chain reaction: securing the global digital ecosystem in an age of interdependence” ha identificado la falta de profesionales cualificados en seguridad IT y la necesidad de priorizar adecuadamente las tareas de ciberseguridad como dos de los principales factores que dificultan la mitigación de los riesgos asociados a la cadena de suministro y a las relaciones de confianza. Ambos aspectos son señalados por cerca de la mitad (42%) de los encuestados en España. Según el estudio de Kaspersky sobre riesgos en la cadena de suministro y relaciones de confianza, estos ciberataques se han consolidado como una de las principales amenazas para las empresas, ya que una de cada tres organizaciones ha sufrido un incidente de este tipo en el último año. La frecuencia y gravedad de estos ataques hacen necesario identificar los factores que impiden a las empresas gestionarlos de forma eficaz. Falta de talento y prioridades fragmentadas Uno de los principales obstáculos para reducir estos riesgos es la escasez de profesionales cualificados en ciberseguridad. Esta carencia limita la capacidad de las organizaciones para supervisar de forma continua las vulnerabilidades de terceros dentro de sus ecosistemas. La necesidad de especialistas en este ámbito es especialmente elevada en países como España, Vietnam, Emiratos Árabes Unidos y México. Otro desafío relevante es la necesidad de gestionar múltiples prioridades de ciberseguridad al mismo tiempo, lo que provoca que los equipos estén sobrecargados y que determinadas amenazas, como las relacionadas con la cadena de suministro, queden desatendidas. Este factor es especialmente notable entre los encuestados de India, Vietnam, Singapur y Egipto. Problemas estructurales en la gestión de proveedores Más allá de la falta de recursos, las organizaciones también se enfrentan a problemas estructurales. El 39% de los encuestados afirma que sus contratos con proveedores no incluyen obligaciones claras en materia de ciberseguridad, una situación especialmente visible en países como Vietnam, Turquía, España y México. Además, un 32% reconoce que el personal no especializado en seguridad IT no comprende plenamente estos riesgos. A nivel global, el 85% de las empresas admite que necesita mejorar sus medidas de protección frente a los riesgos de la cadena de suministro, mientras que solo el 15% considera que sus controles actuales son realmente eficaces. Este nivel de confianza es aún menor en economías clave como Alemania (6%), Turquía (7%), Italia (8%), Brasil (8%), Rusia (8%) o Arabia Saudí (9%). Prácticas de protección aún insuficientes El estudio también revela que las medidas actuales para mitigar los riesgos de terceros siguen siendo fragmentadas. Ninguna práctica supera el 40% de adopción entre las organizaciones. Incluso la medida más extendida, la autenticación en dos factores, solo es utilizada por el 38% de los encuestados. Asimismo, solo el 35% de las empresas realiza revisiones periódicas de la postura de ciberseguridad de sus proveedores. Como resultado, cerca de dos tercios de las organizaciones carecen de visibilidad continua sobre la seguridad de sus socios, lo que incrementa su exposición a vulnerabilidades. El informe también muestra que las empresas que ya han sufrido este tipo de ciberataques tienden a adoptar medidas más avanzadas. Por ejemplo, aquellas afectadas por incidentes en la cadena de suministro son más propensas a solicitar resultados de pruebas de penetración (56%), mientras que las víctimas de ataques basados en relaciones de confianza priorizan la verificación del cumplimiento de estándares del sector (56%) y las políticas de seguridad de sus proveedores (53%). “Cuando los equipos de seguridad están sobrecargados, carecen de personal suficiente y se ven obligados a priorizar tareas urgentes frente a objetivos de resiliencia a largo plazo, las organizaciones quedan expuestas a amenazas que pueden propagarse de forma silenciosa a través de su ecosistema de proveedores. Para romper este ciclo, es necesario adoptar estrategias de mitigación más unificadas y coherentes, desde evaluaciones estandarizadas de proveedores hasta una mayor concienciación entre equipos. La seguridad de la cadena de suministro debe convertirse en una responsabilidad compartida y exigible en toda la red empresarial”, afirma Sergey Soldatov, responsable del Centro de Operaciones de Seguridad en Kaspersky. Solo mediante la implementación de medidas preventivas a nivel organizativo y un enfoque estratégico en la gestión de proveedores y contratistas será posible reducir los riesgos en la cadena de suministro y garantizar la resiliencia del negocio. Recomendaciones de Kaspersky  Para mitigar estos riesgos, Kaspersky recomienda:  Adoptar servicios de seguridad gestionados, como Kaspersky Managed Detection and Response (MDR) o Incident Response, especialmente en organizaciones sin recursos internos suficientes.  Invertir en formación en ciberseguridad para empleados, mediante programas como Kaspersky Cybersecurity Training.  Evaluar en profundidad a los proveedores antes de establecer acuerdos, revisando sus políticas de seguridad, historial de incidentes y cumplimiento normativo.  Incluir requisitos específicos de ciberseguridad en los contratos con proveedores, como auditorías periódicas o protocolos de notificación de incidentes.  Colaborar estrechamente con proveedores en materia de seguridad para reforzar la protección conjunta. Para más información y recomendaciones adicionales sobre cómo mitigar los riesgos en la cadena de suministro, puedes consultar el informe completo.