• Los programas especializados que combinan planes de alimentación personalizados, actividad física y apoyo médico permiten mejoras significativas en el bienestar físico y emocional, favoreciendo una mejor calidad de vida.
• Un enfoque integral para tratar la obesidad debe incluir atención médica personalizada, redes de apoyo social y programas comunitarios que proporcionen recursos educativos y apoyo emocional.
• El lema del Día Mundial de la Obesidad aboga por un cambio en los sistemas que englobe desde la investigación, hasta la práctica clínica, de forma que haya más concienciación y conocimiento sobre la enfermedad y se puedan evitar los habituales sesgos asociados a esta.
España, 26 de febrero de 2025.- Según la World Obesity Federation, más de 1.900 millones de personas en todo el mundo vivirán con obesidad en 2035, unas cifras que indican una tendencia al alza imparable desde hace décadas y que no se estima que se frene en la próxima, más bien, todo lo contrario. La obesidad no es solamente una enfermedad, sino que también es la impulsora de otras enfermedades como la diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, hipertensión y ciertos tipos de cáncer, entre otras. En este contexto, el 4 de marzo, Día Mundial de la Obesidad, convocado por la Federación Mundial de la Obesidad, se presenta como una oportunidad clave para reflexionar sobre cómo abordar esta enfermedad desde distintos enfoques.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad ha alcanzado dimensiones epidémicas a nivel global, afectando a más de 650 millones de adultos y 340 millones de niños y adolescentes, con cifras que siguen en ascenso. En España, el 60% de los adultos tiene sobrepeso y el 23% padece obesidad, según la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (SEEDO).
Un enfoque integral para atender la obesidad
Esta efeméride, más que nunca, subraya la importancia de reconocer que la obesidad es una enfermedad compleja y multifactorial que requiere un enfoque integral y tratamientos basados en la evidencia para lograr resultados que se puedan sostener en el tiempo. Solo a través de la colaboración entre los sistemas de salud, el apoyo social y las políticas públicas, así como a través de la concienciación, se podrá construir un futuro más saludable para todos. Además, el mayor conocimiento de la enfermedad y este apoyo comunitario ayudan a evitar poner el foco y la responsabilidad únicamente en la persona que vive con obesidad, tratando de buscar respuestas y soluciones que ayuden en su abordaje.
En cuanto a las soluciones, existen diferentes tratamientos o intervenciones para abordar el exceso de peso, desde pautas dietéticas y nutricionales, hasta la cirugía bariátrica, pasando por tratamientos farmacológicos. Pero, cualquiera de las herramientas utilizadas debe ir siempre de la mano de una recomendación profesional y un cambio en el estilo de vida para conseguir resultados efectivos y duraderos que se adapten a las necesidades de la persona.
Por ello, desde PronoKal, dedicada al tratamiento del sobrepeso y la obesidad desde 2004, se refuerza la importancia de no centrarse solo en la pérdida de peso y en el número que nos marca la báscula, sino también en mejorar la salud en general y la calidad de vida de las personas, eliminando así el estigma asociado a la obesidad y fomentando un enfoque holístico de la salud física y mental, tal y como hace a través de sus programas y metodologías para el tratamiento del sobrepeso y la obesidad.
Un enfoque integral para tratar la obesidad debe incluir atención médica personalizada, redes de apoyo social y programas comunitarios que proporcionen recursos educativos y apoyo emocional. En este sentido, Maitane Núñez, Medical Advisor de PronoKal Group, destaca: "a pesar de que se ha trabajado mucho en las últimas décadas a través de los profesionales y sociedades especializadas, es necesario seguir concienciando acerca de la comprensión de la obesidad y sus causas y consecuencias, porque todavía la población general no ha tomado plena consciencia de que se trata de una enfermedad que, a su vez, provoca otras enfermedades asociadas, como las cardiovasculares o ciertos tipos de cáncer, y como tal, debe ser abordada con los profesionales y las herramientas específicas para cada caso".
La Guía española del manejo integral y multidisciplinar de la obesidad en personas adultas (Guía Giro), promovida por la SEEDO junto con 35 sociedades médico-científicas, ha sido recientemente actualizada para ofrecer un enfoque más integral en el tratamiento de la obesidad, con una mayor colaboración entre sociedades científicas y asociaciones de pacientes, y un enfoque interdisciplinar que incluye a médicos, nutricionistas, psicólogos y otros profesionales de la salud. Además, se han actualizado los tratamientos farmacológicos y se han incorporado recomendaciones nutricionales más eficaces, adaptadas a las necesidades de cada paciente.
Estas guías enfatizan la importancia de empezar siempre cualquier tratamiento desde la base, es decir, con un cambio en el estilo de vida, incluyendo una dieta equilibrada, ejercicio regular y herramientas motivacionales para mantener hábitos saludables a largo plazo.
Necesidad de apoyo en el entorno y la sociedad
Sin embargo, lograr estos cambios no es siempre sencillo. La encuesta "Propósitos 2025" de PronoKal revela que los principales obstáculos que enfrentan las personas para perder peso en España son la falta de tiempo, el estrés, el acceso limitado a entornos saludables y la falta de motivación.
Además, la falta de información o de orientación adecuada sobre cómo implementar estos cambios de forma efectiva también representa una barrera importante. Por ello, es clave abordar la obesidad de manera integral, considerando no solo el tratamiento médico, sino también el entorno y las políticas públicas que faciliten la adopción de hábitos saludables.
El papel de las instituciones en el abordaje de la obesidad
El Día Mundial de la Obesidad destaca el papel clave de los gobiernos y las políticas públicas en la atención de esta enfermedad. Los gobiernos pueden fomentar un entorno más saludable mediante regulaciones sobre productos ultraprocesados y bebidas azucaradas, la creación de espacios públicos para la actividad física y el desarrollo de programas educativos sobre nutrición, especialmente en escuelas y colegios.
En el ámbito europeo, la Asociación Europea para el Estudio de la Obesidad (EASO) destaca la necesidad de un cambio sistémico en Europa que abarque desde la investigación hasta la práctica clínica. Bajo el lema “Changing Systems, Healthier Lives”, promueve la acción coordinada entre salud, política, investigación y educación para mejorar la prevención y el tratamiento de la obesidad.
A través de la iniciativa “Addressing Obesity Together”, impulsan la colaboración entre profesionales de la salud, legisladores, empresas y pacientes, abogando por intervenciones basadas en evidencia y políticas sólidas para un abordaje integral de la enfermedad.