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Si no diferenciamos ira y enfado, no lograremos comunicarnos bien desde esta emoción



En muchos casos, y desde pequeños, aprendemos a rechazar, ignorar y contener nuestras emociones, incluido el enfado.
 
Y ya de mayores, cuando salimos al mundo real y tenemos que expresarnos y poner algunos límites… lo que puede ocurrir es que no sepamos cómo hacerlo y una de las opciones puede ser la de explotar de mala manera y perder los papeles.
 
A medida que vamos teniendo experiencias, esa conducta se queda fijada en nosotros.
 
Y nos relacionamos desde la convicción de que no se puede hacer de otra manera.
 
Es importante comprender que el enfado es una emoción neutra que nos quiere aportar información para que la gestionemos sin necesidad de conectar con su carga emocional, la ira.
 
En muchos casos no será necesario liberar tanta energía para gestionar eso que esté sucediendo, si nuestra vida no corre un peligro real.
 
Para mí, el punto intermedio y muchas veces de no retorno es el tan conocido y mal visto cabreo.
Esa mecha corta que se enciende y que muchas veces no sabemos por qué.
 
El enfado esconde muchas otras emociones, sentimientos y pensamientos que, si no estamos atentos, hacen la función de mechero provocando ese pequeño incendio en nuestro interior.

 

Las mujeres que tienden al cabreo y se interesan por el proceso "Gestiona Tu Ira", acuden por sentirse mal y agotadas.
 
Están hartas de su malhumor y temen fastidiar alguna que otra relación.

 

Esa relación puede ser con la pareja, con los hijos, con el equipo de trabajo…
 
Cuando se enfadan dicen cosas de las que luego se arrepienten y se sienten mal, fatal… y no saben cómo arreglarlo.
 
Y tampoco saben qué hacer para evitar que vuelva a suceder.

 

Son mujeres idealistas, perfeccionistas y exigentes.

 

Disponen de mucha energía y se sienten cómodas estando ocupadas.

 

Son resolutivas y les gusta que las cosas se hagan a su manera.

 

Les gusta hablar claramente y decir las cosas a la cara.

 

Muchas veces olvidan poner filtro a sus palabras y son excesivamente directas.

 

Son impacientes y sienten la necesidad de resolver lo que sea ya.
 
Han estado tan ocupadas haciendo, controlando y responsabilizándose… que hasta este momento quizás habían vivido en un estado de olvido de ellas mismas y ahora es cuando se dan cuenta de que:


> De nada sirve tirar balones fuera y culpar constantemente al exterior.
 
> Mostrar dureza y rigidez no les está beneficiando y tienen todas las de perder.
 
> No son malas personas y quieren hacer algo diferente para dejar de sentirse mal.
 
> Quieren dejar a un lado la frustración y la impotencia por no saber gestionar determinadas situaciones.
 
> Quieren abrirse a otras personas y mostrar su parte bondadosa y dulce.
 
> Quieren dejar de enfadarse por verdaderas chorradas.
 
> Quieren salir de esa cuadrícula que no les permite ver más allá.
 
> No están enfadadas con el mundo, ahora saben que están enfadadas con ellas mismas.
 
Y es que...
 
> Lo único que quieren es ser felices, estar tranquilas y disfrutar de la vida.
 
Han llegado a ese punto en el que se ha llenado tanto el recipiente...
se ha erosionado y dañado tanto...
 
Se han dado cuenta y dicen basta.

 

Saben que es un buen momento para dar el primer paso, aprender a gestionar el enfado y disfrutar de una vida más tranquila.


Sonia Diaz Rois

Coach y Mentora especializada en gestión de la ira


LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/soniadiazrois/

Instagram: https://www.instagram.com/soniadiazrois/

Web: www.soniadiazrois.com



Por Ángel Calvo Mañas 18 de diciembre de 2024
José López Villar , un experto Arquitecto Técnico, Consultor Inmobiliario en Guzar Set, estuvo en Cultura Emprende el pasado 13 diciembre y nos dio algunos consejos clave a la hora de comprar o alquilar una vivienda. Él destaca que tanto comprar como alquilar tienen sus pros y sus contras, y que la mejor opción dependerá de tu situación personal y financiera. Comprar una casa: ¿Estás preparado? Si estás pensando en comprar una casa, debes tener en cuenta que es una gran inversión y requiere una planificación cuidadosa. Según López Villar, es fundamental que tengas al menos un 20% del valor de la propiedad ahorrado para la entrada. Además, tus ingresos mensuales deben ser suficientes para cubrir la cuota de la hipoteca, los gastos de comunidad, los impuestos y otros posibles imprevistos. • ¡Ojo con la deuda! La deuda hipotecaria no debe superar el 50% de tus ingresos mensuales. Si te endeudas demasiado, podrías tener problemas para llegar a fin de mes. • No cambies tu estilo de vida . Es importante que sigas teniendo dinero para disfrutar de tu tiempo libre y de tus hobbies. • ¡Consulta a un experto! Antes de tomar una decisión, te recomendamos que hables con un asesor financiero y un abogado. Ellos te ayudarán a entender mejor las implicaciones de comprar una casa y a elegir la opción que mejor se adapte a tus necesidades. • Enfocándose en la racionalidad: Para José López e s fundamental adoptar una perspectiva objetiva al considerar la compra de una vivienda. Aunque el hogar puede generar un fuerte apego emocional, es crucial recordar que las circunstancias y necesidades pueden cambiar a lo largo del tiempo. Mantener una mente abierta y priorizar decisiones basadas en factores racionales, como la ubicación, las oportunidades laborales y las condiciones del mercado, permitirá tomar decisiones más estratégicas y flexibles en el futuro." Alquilar: Una opción flexible Si no estás seguro de querer quedarte mucho tiempo en un mismo lugar o si prefieres tener una mayor flexibilidad, alquilar puede ser una buena opción. Alquilar te permite cambiar de casa más fácilmente y no tienes que preocuparte por los gastos de mantenimiento. López aconseja hacer un buen inventario de los enseres y el estado inicial de los mismos, (con fotografías) para no tener problemas posteriores con la devolución de la fianza. En resumen, tanto comprar como alquilar tienen sus ventajas y desventajas. Lo más importante es que tomes una decisión informada y que elijas la opción que mejor se adapte a tu situación actual y a tus planes a futuro. ¿Tienes alguna duda sobre comprar o alquilar? ¡Contacta con José López! ¿Quieres formar parte del equipo de asesores de Guzar Set? ¡Contacta con José López! Escucha la entrevista completa de José López Villar en Ivoox, a partir del minuto 40:48
Por Alejandra Ron Pedrique 12 de diciembre de 2024
• Los más de 19 millones de usuarios de Wallapop en España, Italia y Portugal ya pueden beneficiarse de los pagos flexibles de Klarna en las compras de productos reutilizados • Klarna se suma a los métodos de pago de Wallapop Envíos, que permiten la compraventa de productos reutilizados en un entorno ciberseguro Madrid, 12 de diciembre de 2024.- Wallapop, la plataforma líder en consumo consciente y humano, se asocia con Klarna, la red global de pagos y asistente de compras impulsada por IA, para ofrecer a sus usuarios pagos flexibles sin intereses. Desde diciembre, los más de 19 millones de usuarios en España, Italia y Portugal pueden elegir este método al realizar sus compras. Klarna se suma a los métodos de pago ya disponibles en Wallapop Envíos, permitiendo a los usuarios abonar compras superiores a 35€ en 3 plazos sin intereses. La aplicación líder en consumo circular facilita a sus usuarios soluciones de pago más cómodas, favoreciendo así la compraventa de productos reutilizados en el entorno ciberseguro de Wallapop. En una coyuntura socioeconómica donde, según el informe La Red del Cambio, el precio influye en el 94% de las decisiones de compra, ambas compañías apuestan por promover un modelo de consumo más consciente y humano, a la vez que ofrecen alternativas para una gestión presupuestaria más sencilla. “Nuestro propósito es facilitar una forma más responsable de consumir, que cree oportunidades económicas para las personas. Wallapop les permite vender aquello que no utilizan para obtener un dinero extra, así como encontrar productos reutilizados a precios competitivos. Somos conscientes de que cada vez más personas recurren a la reutilización durante momentos clave de gran desembolso, como puede ser la llegada de un nuevo miembro de la familia o la vuelta al cole. Gracias a esta alianza, nuestra comunidad podrá contar ahora con opciones de pago más convenientes, que puedan adaptarse a sus necesidades en cada momento”, comenta Rob Cassedy, CEO de Wallapop. “Ya sea por una cuestión ética o como estrategia para maximizar su presupuesto, cada vez son más los consumidores que apuestan por la economía circular para equipar sus hogares, estar a la moda o probar nuevos hobbies. En Klarna, estamos orgullosos de apoyar a estos compradores con métodos de pago flexibles que se ajustan a sus necesidades y les permiten comprar de una manera alineada con sus valores”, añade Alexandre Fernandes, Director de Klarna en España y Portugal.
Por Alejandra Ron Pedrique 5 de diciembre de 2024
• La entidad participa en destacadas iniciativas arquitectónicas sostenibles para abastecer al sector con productos maderables de la más alta calidad, con su línea de distribución WoodLife Company. • COPADE ha participado junto el estudio de arquitectura sAtt de Madrid del Grupo Distrito Natural, en la creación de viviendas ecológicas y colaborativas como la convivencia ecológica Pirita. Madrid, 05 de diciembre de 2024. El mercado global de materiales de construcción sostenible, valorado en 276.200 millones de dólares en 2023, crecerá un 11,8% anual hasta 2032, según el informe de Global Market Insights. Este auge refleja la creciente apuesta por prácticas responsables en construcción y la demanda de materiales responsables, sostenibles y ecológicos. Entre estos, materiales como la madera son esenciales en el sector de la construcción, debido a su capacidad para capturar carbono y almacenar hasta una tonelada de CO₂ por metro cúbico. Además, al ser renovable y reciclable, su impacto ambiental es menor, presentándose como la mejor opción en comparación con materiales convencionales como, por ejemplo, el hormigón. En este contexto, COPADE participa en diversas iniciativas para abastecer al sector con productos maderables de la más alta calidad, con su línea de distribución WoodLife Company. Un referente en la industria por alinearse con los más altos estándares de sostenibilidad y proporcionando una calidad diseñada para embellecer espacios exteriores. A su vez, los productos maderables disponen de certificaciones FSC® y Madera Justa®, atestando provenir de bosques gestionados de manera sostenible y bajo condiciones de comercio justo. COPADE y su participación en proyectos arquitectónicos La contaminación sigue aumentando en los grandes núcleos urbanos y genera innumerables problemas de salud. Para contrarrestar los crecientes desafíos del cambio climático y la preocupación por la huella de carbono de los edificios, COPADE contribuye en proyectos arquitectónicos referentes en ciudades de gran población. Recientemente, la entidad COPADE ha participado junto al estudio de arquitectura sAtt y la promotora inmobiliaria Distrito Natural de Madrid, en la creación de viviendas ecológicas y colaborativas que no solo respeten el medio ambiente, sino que también promuevan una nueva forma de vivir en comunidad. Es el caso del proyecto Pirita, una iniciativa pionera en el ámbito de la construcción sostenible e innovadora, al utilizar materiales renovables durante el proceso de edificación. Un aspecto clave del proyecto, es el uso de madera WoodLife proporcionada por la entidad, que no solo mejora la eficiencia energética de las viviendas, sino que también contribuye a la reducción de emisiones de CO₂ al actuar como un sumidero de carbono. Esta madera proviene de bosques gestionados de manera responsable, lo que asegura tanto la preservación del medio ambiente como condiciones laborales justas para las comunidades locales involucradas en su gestión. El edificio incorpora madera certificada bajo los sellos Madera Justa y FSC en diversas áreas, como la tarima exterior de las azoteas comunes y de las terrazas de los áticos. Se trata de la variedad Pucté, una especie reconocida por su excepcional calidad, dureza y durabilidad, que la hacen especialmente adecuada en superficies expuestas al exterior. “El uso de este material no solo garantiza la resistencia de los acabados, también contribuye a nuestro compromiso con la descarbonización y las prácticas económica y socialmente responsables en la gestión forestal”, afirma Iñaki Alonso, CEO de sAtt y Distrito Natural. En conjunto, la colaboración de COPADE en proyectos como Pirita, es un ejemplo claro de cómo la arquitectura puede adaptarse a los retos medioambientales y sociales del presente, ofreciendo una alternativa real y viable para la construcción sostenible. Beneficios de la madera en la edificación La madera se posiciona como uno de los recursos sostenibles más prometedores y versátiles en el sector de la construcción, transformando los procesos de edificación y mejorando la calidad de vida de las personas. Desde COPADE, se señalan 5 beneficios claves de este material: 1. Rapidez y agilidad. Según el tipo de madera es posible construir estructuras de manera más ágil en comparación con los métodos convencionales. 2. Limpieza durante el proceso. Las obras que utilizan madera generan menos polvo y desechos, lo que contribuye a un entorno de trabajo más ordenado y respetuoso con el medio ambiente. 3. Sostenibilidad ambiental. Como recurso renovable, la madera contribuye a la mitigación del cambio climático al absorber CO₂ durante su crecimiento. Además, su gestión responsable fomenta la reforestación, protege los ecosistemas y genera empleo en zonas rurales. 4. Calidad en el ambiente. Las construcciones en madera crean espacios más cálidos, acogedores y naturales. 5. Eficiencia energética. Una vez instalada en una edificación, la madera actúa como un excelente aislante térmico. Su capacidad para reducir las pérdidas de calor en invierno y mantener la frescura en verano minimiza la necesidad de calefacción y aire acondicionado, generando un importante ahorro energético y económico. Elegir madera para la construcción no solo representa una solución práctica y económica, sino también una declaración de intenciones hacia un futuro más sostenible y responsable.
2 de diciembre de 2024
- Más de 120 profesionales del empleo y desarrollo local, autoridades de ámbito nacional e internacional, académicos y agentes sociales se han reunido en La Granja de San Ildefonso para debatir los retos y oportunidades a los que se enfrentará España en el futuro. - ‘La Carta de Segovia’ es el resultado de esta iniciativa, en la que se han mapeado más de 100 proyectos con impacto real y potencial de escala mundial. -El evento, organizado por Youth Business Spain, forma parte del Programa Impulso del Ecosistema Emprendedor Innovador (PIEEI) y cuenta con la financiación de la Unión Europea a través de Next GenerationEU, el Ministerio de Industria y Turismo, el Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia, y la Escuela de Organización Industrial. La Granja de San Ildefonso (Segovia),– En un país con la tasa de desempleo más alta de Europa (27%, según Eurostat) y frente al gran desafío de la despoblación rural, el impulso al autoempleo y el emprendimiento se presentan como elementos clave para el desarrollo económico y social de España, así como para la construcción de un futuro más sostenible e integrador. Estas son las principales conclusiones de YBS Futur Lab, un laboratorio de innovación sobre el emprendimiento juvenil organizado por la Fundación Youth Business Spain (YBS). En este encuentro, celebrado en la Granja de San Ildefonso, los participantes abordaron el diseño del futuro del emprendimiento juvenil y rural en España, con un enfoque innovador inspirado por un imaginario ‘Ministerio del futuro’. En tiempo real han desarrollado una plataforma digital que recopila más de 100 iniciativas de emprendimiento juvenil y rural en diferentes etapas de desarrollo con impacto evidenciado. Una herramienta de innovación abierta con la que se pretende enriquecer el ecosistema de emprendimiento rural y juvenil para generar la transformación sistémica que nos prepare para el 2034. Las jornadas de trabajo han contado con la participación de referentes como Alex Rodrigo, director y guionista de éxitos como “La Casa de Papel”, “El Embarcadero” o “Vis a Vis”, quien en una emotiva intervención consiguió trasladar a los participantes al futuro. Sara Elder, de la Organización Internacional del Trabajo (OIT) de las Naciones Unidas, compartió los resultados del informe ‘Global Employment Trends for Youth 2024’, que destaca el emprendimiento como parte fundamental en los itinerarios de acompañamiento para la empleabilidad juvenil destacando que, de todas las acciones puestas en marcha para este fin, es la que consigue un mayor impacto en la creación real de puestos de trabajo. Finalmente se trabajó y presentó ‘La Carta de Segovia’ que pretende ser una llamada a la acción en torno a siete ideas fundamentales: 1. El talento joven transforma el mundo: es necesario un sistema que impulse las capacidades juveniles, la creatividad y la cultura emprendedora. 2. Territorialidad y talento: el reto demográfico es una oportunidad para fortalecer comunidades e impulsar el talento local. 3. La diversidad e inclusión nos hace imparables: rechazar cualquier forma de discriminación es la base para construir un ecosistema de emprendimiento más justo, colaborativo e innovador. 4. Lo digital no es el futuro, es el presente: desde la revolución digital, hasta la inteligencia artificial, hay que apostar por nuevas economías que no sólo sean más ágiles, sino también más humanas, justas y colaborativas. 5. Impacto real, futuro sostenible y circular: el emprendimiento debe ir más allá del impacto económico, generando un cambio justo y real en las personas y en el planeta, con modelos basados en la economía circular e inclusivos que aseguren un futuro sostenible. 6. El relevo generacional es una misión: las empresas ejercen espacios de aprendizaje, innovación y continuidad, donde las nuevas generaciones no heredan, sino que lideran. 7. El emprendimiento requiere ecosistema: la fuerza está en las redes, en los equipos humanos y en las alianzas. El compromiso activo de la administración pública es necesario para crear soluciones duraderas. Y, para ello, es esencial el reconocimiento del rol de las entidades de apoyo a las personas emprendedoras como agentes clave y palancas de cambio en la mejora del ecosistema emprendedor español. Futur Lab ha sido una iniciativa organizada por Youth Business Spain (YBS), miembro español de la red global Youth Business International, apoyada por la Escuela de Organización Industrial y creada en el marco del Programa Impulso del Ecosistema Emprendedor Innovador (PIEEI), que está financiado por la Unión Europea a través de Next GenerationEU, el Ministerio de Industria y Turismo y el Plan de Recuperación, Transformación y Resiliencia (PRTE). En el encuentro han participado representantes institucionales como Samuel Alonso, emprendedor y Alcalde del Real Sitio de San Idelfonso; Emma Fernández Rodríguez, directora general de Economía Social y Autónomos de la Junta de Castilla y León; Patricia Rodríguez Iglesias, coordinadora nacional de Garantía Juvenil de la Subdirección General de Políticas Activas de Empleo del Ministerio de Empleo y Economía Social y Fernando Garrido de la EOI.
29 de noviembre de 2024
Parque Warner Madrid estrena una nueva Navidad: “Christmas Studios”, su temporada más mágica del año que, del 6 de diciembre al 5 de enero, contará con un producto nuevo lleno de espectáculos y experiencias, donde no faltarán Papá Noel, los Reyes Magos, así como el encendido diario de un nuevo árbol Entre las novedades de la temporada, destacan el estreno del show musical “The Santa’s Magical Bell”, la inauguración de un nuevo árbol de navidad de 22 metros de altura, una nueva experiencia ‘Meet & Greet’ con Papá Noel y la novedosa ambientación e iluminación en algunos rincones del parque para crear un ambiente mágico Parque de Atracciones de Madrid también da comienzo a su temporada navideña del 6 de diciembre al 5 de enero, donde Winterland, el lugar mágico donde nació la Navidad llenará de magia cada rincón del parque Madrid, 29 de noviembre de 2024. Parque Warner Madrid se prepara, un año más, para el estreno de su temporada navideña que arranca el próximo viernes 6 de diciembre. Este año, Parque Warner da un paso más allá y apuesta por ofrecer una “nueva Navidad” bajo el concepto de ‘Christmas Studios’, nombre elegido por los propios seguidores a través las redes sociales del parque. ‘Christmas Studios’, inspirado en la magia del cine y en aquellos estudios donde se crean las películas con las que todos soñamos, representa las diferentes navidades que puedes vivir no sólo a través de los largometrajes cinematográficos, sino en las diferentes áreas de Parque Warner : Cartoon Village, Hollywood Boulevard, DC Super Heroes World, Movie World Studios y Old West Territory. Nuevos shows y experiencias con ‘The Santa’s Magical Bell y el ‘Taller de Papá Noel’ Este 2024 viene cargado de muchas novedades dentro de la temporada navideña de Parque Warner y una de ellas es el estreno de un nuevo musical ‘The Santa’s Magical Bell’ , dirigido especialmente a familias y niños. Situado en Movie World Studios, este espectáculo acompaña a Buffy, el elfo más intrépido de Papá Noel, en una misión especial para devolver el espíritu navideño a la aldea de Snowfield . A través de canciones icónicas, coreografías vibrantes y una escenografía deslumbrante, vivirás una historia llena de emociones, humor y enseñanzas sobre el verdadero significado de la Navidad. En este, recorrerás desde el bullicioso taller de Santa en Laponia hasta una aldea mágica en plena transformación. Siguiendo con nuevas incorporaciones esta Navidad, encontramos el ‘Taller de Papá Noel’ , una nueva experiencia ‘Meet & Greet’ en Old West Territory, donde podrás acercarte a vivir la magia que esconde el lugar donde trabaja uno de los personajes más emblemáticos de esta festividad . Aquí, no sólo descubrirás una espectacular ambientación, sino detalles mágicos que te harán sentir parte de este mágico taller. Nueva ambientación navideña y encuentros con los personajes en el parque Sin duda, la gran estrella que Parque Warner ha preparado es un imponente árbol de 22 metros de altura , ubicado en la entrada del parque, que no solo ilumina con su esplendor, sino que también proyecta música e imágenes, creando un espectáculo audiovisual único. Igualmente, todos los rincones del parque se han vestido de gala con luces brillantes, guirnaldas, coronas de flores, lazos y una paleta de colores festivos como el rojo y el verde. Asimismo, entre las novedades, encontraremos el icónico logo de Superman que se ha transformado con una temática navideña , luciendo completamente iluminado para añadir un toque heroico a la celebración. Además de lo anterior, como cada año, Parque Warner contará con la presencia de múltiples personajes, en especial, la de sus Majestades, los Reyes Magos de Oriente junto a sus tres protagonistas, Melchor, Gaspar y Baltasar, que llegan al parque en un espacio tematizado ubicado en HollyWood Boulevard para saludar y escuchar los deseos de los más pequeños, además de recibir sus cartas, las cuales podrán depositar en los buzones especiales. Igualmente, en Cartoon Village y Hollywood Boulevard , otros personajes como los Looney Tunes se vestirán con sus mejores galas invernales para potenciar los encuentros en todo el parque. Y, en el mismo Teatro Chino, el querido Gizmo de los Gremlins protagonizará encuentros emocionantes con toda la familia. Continúa la magia en Parque Warner con espectáculos, desfiles y animaciones de calle Siguiendo con la oferta de ocio, otros espectáculos y experiencias que encontramos en la amplia oferta de Parque Warner son ‘Una Navidad en Dodge City’ y ‘ChristmasTown’. En el primer espectáculo, situado en Old West Territory, la protagonista Dolly es la dueña de una tienda de árboles de Navidad y Josh, el leñador más fuerte de toda Dodge City. Durante el show, contarán su historia de amor e invitarán a los visitantes a bailar con ellos al más puro estilo country. Por otro lado, en ‘ChristmasTown’ , ubicado en una auténtica villa navideña, los elfos enseñarán a los visitantes cómo envolver regalos, mostrarán las prácticas de vuelo de los renos, y enseñarán la acogedora casita de Mamá Noel, donde prepara deliciosas galletas de jengibre. Al llegar la noche, los visitantes podrán disfrutar de ‘Superstars of Christmas Parade’, que contará con una impresionante variedad de personajes entrañables que cobrarán vida en un despliegue visual y artístico sin igual, acompañados de bailarines y figurantes, luces, música y una buena dosis de nieve. Las deslumbrantes carrozas de Papá Noel y los Reyes Magos completarán este espectáculo inolvidable que inundará el parque todas las noches de la temporada. Después, los icónicos personajes de los Looney Tunes tomarán el escenario para presenciar uno de los momentos más esperados y mágicos del día por los visitantes: el ‘ Encendido del Árbol de Navidad’ , que este año, además, será uno nuevo. Luces, música e imágenes proyectadas darán paso a un espectáculo audiovisual inigualable, creando un ambiente festivo único en la avenida de Hollywood Boulevard. Por último, una fecha indispensable en el calendario es el día 5 de enero , donde el parque protagonizará la cabalgata especial de la noche de Reyes , con un despliegue de carrozas en el que estarán subidos tus personajes favoritos de los Superhéroes, Looney Tunes y por supuesto, sus Majestades, Melchor, Gaspar y Baltasar, que dejará a los presentes un recuerdo inolvidable. Por su parte, las atracciones temáticas más icónicas del parque seguirán abriendo sus puertas durante la temporada de Navidad, entre ellas: la primera montaña rusa multi-launch en España: Batman Gotham City Escape , Correcaminos Bip Bip , Tom & Jerry – Picnic en el Parque o Cartoon Carousel y muchas más. Parque Warner ofrece otros espectáculos inolvidables como Loca Academia de Policía , Gotham City Stunt Show , meet & greets con personajes de DC Comics y el intrigante pasaje del terror: Expedientes Warren . Una Navidad mágica también en Parque de Atracciones de Madrid
29 de noviembre de 2024
● La primera gran subasta de joyas de Magna Art Auctions, que se celebra el próximo 3 de diciembre, incluye piezas icónicas y exclusivas, así como diamantes muy difíciles de encontrar. En la subasta también se podrán encontrar piezas de artes decorativas, una colección de arte virreinal, pintura y escultura antiguas y del siglo XIX, así como arte contemporáneo, por un valor total de partida de 4,5 millones de euros. ● La subasta incluye piezas exclusivas de diamantes procedentes directamente de la bolsa de Amberes y sin intermediarios, un hecho que ha sido posible gracias a la labor y experiencia del experto en diamantes Nacho Luna, responsable de joyas de Magna Art Auctions. ● La subasta ofrece una selección exclusiva de piezas excepcionales y singulares, con joyas históricas y diamantes de gran valor, con precios que abarcan desde los 100 hasta los 165.000 euros, lo que supone una oportunidad única para los coleccionistas y amantes de la joyería. Madrid, 29 de noviembre de 2024.- La joyería, y especialmente los diamantes, es, sin duda, uno de los grandes pilares de Magna Art Auctions, la casa de subastas que recientemente ha abierto sus puertas dispuesta a revolucionar el mercado. Buena prueba de ello es la celebración el próximo 3 de diciembre de su primera subasta de joyas icónicas y exclusivas, que incluye tanto diamantes excepcionales como piezas históricas, una oportunidad única para coleccionistas y amantes de la joyería, con un catálogo excepcional en el que destaca la presencia de diamantes procedentes directamente de la bolsa de Amberes. Sin intermediarios , estos diamantes llegan al mercado con precios que de otra forma no podrían conseguirse sin la labor y la trayectoria del experto en diamantes Nacho Luna, responsable de joyas de Magna Art Auctions, quien señala: “Es nuestra primera subasta importante de joyas y marca el camino de lo que será la casa de subastas más importante de arte y joyas. Somos expertos en diamantes y queremos acercar el mundo del diamante a la gente”. Además de joyería, en la subasta, también se podrán encontrar piezas de artes decorativas, una colección de arte virreinal, pintura y escultura antiguas y siglo XIX, así como arte contemporáneo. En total, el precio de partida será de 4,5 millones de euros. Las joyas que se subastarán comprenden precios que van desde los 100 hasta los 165.000 euros, lo que permite la participación de todo tipo de postores. Así, la pieza más esperada y con el precio más alto de la subasta es una impresionante sortija con diamante talla princesa de 8,02 quilates en oro blanco de 18 quilates, con certificado GIA, color F y pureza VS2, que sale con un precio de partida de 165.000 euros. “Se trata de una pieza muy especial, ya que los diamantes de este tamaño suelen tallarse como brillantes y no como princesa. De hecho, solo hay dos en el mundo, esta pieza y otra que se encuentra en el mercado de los diamantes con un precio de 245.000 euros, que podría alcanzar los 500.000 euros en joyería”, subraya Nacho Luna. La subasta también incluye un solitario con diamante talla cushion de 6,51 quilates, montado en oro blanco de 18 quilates con certificado GIA, color Fancy Yellow y pureza SI2, cuyo precio inicial es de 32.500 euros. Entre las joyas más importantes que subastará Magna Art Auctions, se encuentra un collar de oro blanco y diamantes, en el que se puede adivinar un trabajo de engaste minucioso: 38 diamantes talla brillante de 0,07cts, 16 diamantes de 0,10 quilates, 50 de 0,12 quilates, 20 de 0,14 quilates, 4 baguette de 0,05 quilates y 4 baguette de 0,08 quilates, junto con 46 diamantes talla princesa de 0,10 quilates y un diamante talla trapecio de 0,10 quilates, todos de color H y pureza SI1. En el centro, cuenta con un diamante de talla de 3,5 quilates en color Fancy Grey y pureza SI1, rodeado por 7 diamantes talla marquise de 0,25 quilates. La pieza, con un total de 25 quilates, tiene un precio de salida de 37.500 euros. Además, destacan piezas excepcionales como un aguamarina de 120 quilates y un diamante en forma de cruz, piezas de gran rareza y alto valor coleccionable. Asimismo, en la subasta también se podrá encontrar la pulsera rígida Ganesha, atribuida al joyero Luis Gil. Esta pieza única y singular, elaborada en oro de 18 quilates, muestra una forma ovalada e irregular que representa la cabeza de Ganesha, la deidad hindú con forma de elefante. La pulsera está decorada con brillantes en los cuernos, orejas y el orificio nasal, mientras que dos esmeraldas conforman los ojos del elefante. En la parte superior de la cabeza, se disponen zafiros rosas y azules en formas geométricas, y un colgante de zafiro azul en forma de lágrima cuelga entre los ojos de la deidad. Con un precio de salida de 14.000 euros, esta pieza es, sin duda, una de las joyas más llamativas de la subasta. Otro de los lotes sobresalientes incluye un collar de oro con moneda del siglo XV del Ducado de Milán, firmado por el joyero Palloti. Este collar en forma de lúnula, también en oro de 18 quilates, está decorado con flores y pequeñas perlas, y de él parten finas cadenas adornadas con diminutas perlas. En el centro, destaca una moneda del siglo XV, cuidadosamente enmarcada por tracerías y volutas ornamentales, con más cadenas y perlas en sus extremos. Esta histórica pieza tiene un precio de salida de 7.500 euros.
29 de noviembre de 2024
Madrid acoge la 45 Olimpiada Marianista en el Colegio Nuestra Señora del Pilar Se trata de un evento que reunirá a 8.000 personas del 27 al 30 de diciembre para fomentar el deporte, el respeto y el trabajo en equipo a través de diferentes competiciones y una carrera popular. Madrid, noviembre 2024.-Del27 al 30 de diciembre, Madrid se convertirá en el epicentro del deporte y la convivencia educativa con la celebración de la Olimpiada Marianista, el evento deportivo anual que reúne a estudiantes de los colegios marianistas de España. Este año, la organización estará a cargo del Colegio Nuestra Señora del Pilar de Madrid, que promete una experiencia inolvidable donde el deporte se convierte en un vehículo para transmitir valores como la amistad, el respeto, la superación y el trabajo en equipo. Bajo el lema “Lo que nos une”, una declaración de intenciones que refleja el espíritu de conexión y comunidad que caracteriza a los colegios marianistas, la Olimpiada arrancará el viernes 27 de diciembre a las 9:00 horas, teniendo como culmen del día la inauguración oficiala las 20:30horas. El sábado 28 de diciembre se celebra el día “Educar con el deporte”, teniendo competiciones desde primera hora del día, las 9:00, hasta las 22:00horas. El domingo 29 de diciembre se celebrará una carrera popular alas 9:00 horas, seguida del reinicio de las competiciones a las 11:00horas. Como punto y final de la Olimpiada, el lunes 30 de diciembre tendrán lugar las finales deportivas, que se disputarán a partir de las 9:00 horas, culminando con la ceremonia de clausura a las 13:00 horas. El evento contará con una amplia participación: aproximadamente 8.000 personas, entre ellos, 3.000 jugadores, 400 entrenadores y coordinadores, 300 voluntarios y 4.000 familias y visitantes. Una auténtica tradición: más de 50 años de historia Desde su inicio en 1971, las Olimpiadas Marianistas, que se han celebrado en Ciudad Real, Vitoria, Valladolid, Zaragoza, Valencia o San Sebastián entre otras ciudades, han crecido exponencialmente. Este año, 17 colegios competirán en disciplinas como voleibol, fútbol sala, baloncesto, balonmano o ajedrez y, por primera vez, en una carrera popular de una milla, que sustituirá a las pruebas de atletismo tradicionales. Las competiciones se dividirán en categorías alevín, infantil, cadete y juvenil, tanto masculino como femenino, con alrededor de 500 partidos programados. Para garantizar un entorno cercano y facilitar la organización, el evento contará con subsedes en otros colegios católicos del barrio de Salamanca: Nuestra Señora de Loreto , Jesús María – Juan Bravo , Calasancio e Inmaculada Concepción . Esta colaboración no solo asegura la logística, sino que refuerza el tejido social y educativo de la comunidad. Más allá del deporte Las Olimpiadas Marianistas son más que una competición deportiva. Su objetivo es fomentar la convivencia, el sentido de comunidad y los valores educativos inherentes al deporte. Por ello, el programa incluye actividades recreativas, rifas, conciertos, servicios religiosos y una iniciativa especial llamada “Encuentro Cruce”, que facilitará el intercambio entre estudiantes de diferentes colegios en un ambiente de fraternidad. Además, las familias acompañantes podrán disfrutar de una “Olimpiada Paralela”, con actividades como visitas guiadas, ludotecas y cuentacuentos, que harán de este evento una experiencia única para todos los asistentes. La 45 Olimpiada Marianista se convierte en un espacio donde el deporte, la educación y los valores se unen para celebrar aquello que nos hace parte de una misma comunidad. Esta edición promete ser, sin duda, no solo una competición, sino una celebración donde compartir momentos únicos y fortalecer lazos. Colegios participantes La cita deportiva reunirá a los colegios Nuestra Señora del Prado (Ciudad Real), Santa María Orcasitas (Madrid), Nuestra Señora del Pilar (Valencia), Hermanos Amorós (Madrid), Sagrada Familia El Pilar (Pola de Lena), El Pilar (Valladolid), Santa María (Alboraya), Bajo Aragón (Zaragoza), Nuestra Señora del Pilar (Jerez), Santa Ana y San Rafael (Madrid), Santa María del Pilar (Vitoria-Gasteiz), Aldapeta María Ikastetxea (San Sebastián), San Felipe Neri (Cádiz), Santa María (Logroño), Santa María del Pilar (Madrid), Santa María del Pilar (Zaragoza) y el propio Nuestra Señora del Pilar (Madrid), colegio organizador.
27 de noviembre de 2024
Valencia, 27 de noviembre de 2024.- Desde las calles históricas de Valencia hasta conseguir llegar con sus novelas a EE.UU. Mercedes R. Cervantes, escritora y emprendedora, está demostrando que el talento y la pasión por contar historias no tienen fronteras. Con una exitosa carrera que incluye títulos como "Vida, amor, sueños y algo más" (5ª Edición) y "El impacto me cambió la vida" (Nº1 Amazon), Mercedes ha logrado posicionarse como una de las voces más destacadas de la ficción juvenil y adulta, llevando su mensaje de resiliencia y humor a un público global. El camino de Mercedes R. Cervantes desde Valencia a EE.UU. refleja no solo su crecimiento como autora, sino también su espíritu emprendedor, al aprovechar las oportunidades que las plataformas digitales y el marketing global ofrecen para los autores de hoy. Con su enfoque único que mezcla comedia y drama, ha logrado conectar profundamente con jóvenes y adultos de diversas culturas, brindando entretenimiento y valiosas lecciones de vida. Una mujer emprendedora que rompe barreras en la literatura global Mercedes no solo es una escritora exitosa, sino una mujer emprendedora que ha sabido construir su propio camino en un sector altamente competitivo. Según el Informe Global de Emprendimiento de Mujeres (2019), el 31% de las empresas en España son lideradas por mujeres, pero solo una pequeña fracción logra tener un impacto global. Mercedes R. Cervantes está dentro de ese selecto grupo de emprendedoras que, a través de su creatividad y visión, ha logrado trascender fronteras y llevar su obra desde España hasta EE.UU. Su capacidad capacidad para aprovechar las oportunidades digitales y expandir su presencia internacionalmente es un testimonio de su espíritu emprendedor. “La autoedición y las plataformas digitales me permitieron controlar mi propio destino literario. Hoy, gracias a esas herramientas, puedo llegar a un lector en Nueva York o en cualquier otra parte del mundo”, explica. Historias con impacto emocional: El puente entre culturas El atractivo de las novelas de Mercedes R. Cervantes no reside solo en su habilidad para entretener, sino en el impacto emocional que sus historias generan en sus lectores. Según un estudio reciente del Journal of Personality and Social Psychology, las historias que reflejan experiencias de superación personal y resiliencia tienen un efecto positivo en la autoestima de los lectores, especialmente en los jóvenes. Este aspecto es lo que ha permitido que las novelas de Mercedes encuentren eco en lectores de diferentes culturas. Aunque las historias nacen en Valencia, su capacidad para tocar temas universales como el amor, los sueños y la lucha por encontrar el sentido de la vida, ha hecho que sus libros sean igualmente bien recibidos en EE.UU. “Las emociones que atraviesan mis personajes son las mismas que cualquier persona puede experimentar, sin importar el lugar del mundo en el que se encuentre. Al final, todos buscamos lo mismo: una razón para seguir adelante y una forma de encontrar alegría en los momentos difíciles”, señala la autora. Del Mediterráneo a un público global: El auge de una autora internacional Mercedes R. Cervantes comenzó su carrera en Valencia, donde sus primeros títulos rápidamente encontraron su audiencia en España. Sin embargo, el verdadero salto llegó cuando decidió expandir su obra a través de plataformas como Amazon, lo que le permitió llegar a lectores de habla hispana y angloparlante en EE.UU. "Mi meta siempre ha sido escribir historias que conecten con las emociones y experiencias universales. Me siento increíblemente agradecida de que mis libros hayan podido llegar a lectores más allá de las fronteras de mi país", comenta Cervantes. Sitio web: mercedesrcervantes.com
27 de noviembre de 2024
Es importante recordar que no solo nuestra mente necesita atención, sino que también nuestra piel puede verse directamente afectada por nuestro bienestar emocional. La conexión entre la salud mental y la piel es más fuerte de lo que parece, y entender esta relación puede ayudarnos a cuidar de manera más integral nuestro cuerpo y nuestra autoestima, este viernes en Cultura emprende entrevistaremos a Gema Rodríguez López, Fundadora de Cuestión de Piel. La piel: el reflejo de nuestras emociones ¿Alguna vez has notado que tu piel reacciona en momentos de estrés o ansiedad? Las emociones juegan un papel crucial en cómo se ve y se siente nuestra piel. Condiciones como el acné, la rosácea, el eccema o incluso la psoriasis suelen empeorar durante periodos de estrés crónico o problemas emocionales. Esto sucede porque el estrés activa la liberación de hormonas como el cortisol, que puede causar inflamación, deshidratación y envejecimiento prematuro de la piel. El impacto del estrés y la ansiedad en tu rutina de skincare Cuando nuestra salud mental está afectada, solemos descuidar nuestros hábitos diarios, y el cuidado de la piel no es la excepción. El estrés puede llevarnos a abandonar nuestras rutinas de skincare , a dormir menos y a alimentarnos de forma inadecuada, lo que empeora las condiciones de la piel. Además, el estrés constante afecta nuestra barrera cutánea , la capa protectora que mantiene la piel hidratada y protegida de agresiones externas. Cuando esta barrera se debilita, la piel se vuelve más sensible y propensa a irritaciones. ¿Qué podemos hacer para cuidar nuestra piel y nuestra salud mental? Aquí te dejo algunas estrategias que puedes integrar en tu rutina diaria para cuidar tanto tu piel como tu salud mental: Crea una rutina de autocuidado : Dedica unos minutos al día a tu rutina de skincare, pero también a prácticas de bienestar mental como la meditación, la respiración profunda o el mindfulness. Este momento puede convertirse en tu espacio de desconexión y relajación. Reduce el estrés con la ayuda de la aromaterapia : Incorporar aceites esenciales como la lavanda o el eucalipto en tu rutina puede ayudar a calmar tu mente mientras cuidas tu piel. Aliméntate bien para sentirte bien : Una dieta equilibrada rica en antioxidantes y nutrientes esenciales no solo mejora tu piel, sino que también ayuda a estabilizar el ánimo. Duerme lo suficiente : El sueño es clave para la regeneración celular de la piel. Dormir al menos 7-8 horas diarias es esencial para mantener una piel saludable y reducir los signos de fatiga. La conexión entre la autoestima y la piel La relación entre salud mental y piel no solo es física, sino también emocional. Cuando nuestra piel se ve bien, tendemos a sentirnos mejor con nosotros mismos. Sin embargo, cuando lidiamos con problemas cutáneos, esto puede impactar nuestra autoestima y generar ansiedad o inseguridad. Es un ciclo que podemos romper cuidando tanto nuestra piel como nuestra mente. Al hacerlo, estamos invirtiendo en nuestra salud integral, asegurándonos de que lo que hacemos por fuera tenga un impacto positivo en cómo nos sentimos por dentro. Conclusión Tómate un momento para reflexionar sobre cómo cuidas tanto tu mente como tu piel. Una piel saludable comienza desde dentro, y un bienestar emocional equilibrado puede transformar cómo nos vemos y sentimos. Recuerda que, en Cuestión de Piel , estoy aquí para acompañarte en un enfoque integral, diseñando rutinas personalizadas que cuidan tu piel mientras también te reconectas con tu bienestar emocional.
21 de noviembre de 2024
● El ex primer ministro italiano advierte de las consecuencias para Europa en una posible guerra comercial internacional. ● Draghi insta a los gobiernos europeos a potenciar la creación de grandes centros tecnológicos europeos. La intervención de Mario Draghi fue una de las ponencias más esperadas del World Business Forum 2024 (WOBI) en Madrid. Con un contexto geopolítico actual marcado por la victoria de Trump en Estado Unidos y el temor a una nueva guerra comercial, Draghi ofreció un profundo análisis sobre las implicaciones de esta posible batalla comercial, para los mercados europeos (que sufren de una alta dependencia del mercado exterior, equivalente al 50% del PIB europeo). ‘Si no tomamos una decisión ya, quedaremos aún más expuestos al exterior’, sentenció Draghi. 
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